1-класс физическое воспитание 33часа

8	Контрольная работа
Контрольные нормативы принимают на последнем уроке пройденной темы.
	Всего часов	68	18		14		20			16

I-четверть

№	7-класс	1-четверть (18 часов)
		1	2	3	4	5	6	7	8	9	10	11	12	13	14	15	16	17	18
1.	Теория	В процессе урока
2.	гимнастика
3.	Лёгкая атлетика	+	+	+	+	+	+	+
4.	Спортивные игры
5.	Футбол								+	+	+	+	+	+	+	+	+	+	+
6	Кураш
7	шахматы

Урок	Тема	Кол-во часов	Дата	Домашнее задание	Приме чание
1-урок	Лёгкая атлетика, теория : правила личной гигиены Практика : выполнение команд «на старт», «внимание», «марш», бег на 30 , 60 м	1
2-урок	Легкая атлетика , теория : виды легкой атлетики Практика: техника бега с низкого старта.	1
3-урок	Легкая атлетика, практика: подготовительные упражнения для челночного бега , челночный бег 4*10 м
4-урок	Легкая атлетика , теория : виды легкой атлетики Практика : ОРУ , метание теннисного мяча с места и с разбега на дальность	1
5-урок	Легкая атлетика , теория : соревнования «Умид нихоллари» Практика : бег с высокого старта на длинные дистанции	1
6-урок	Легкая атлетика, практика: обучение правилам дыхания во время бега на длинные дистанции , бег на 1000-1500 м
7- урок	Легкая атлетика, практика: для мальчиков 2000 м , для девочек 1500 м , 6 минутный бег	1
8-урок	Футбол , практика: рассказать о понятии «Фэйр плей» , обучение ведению и ударам мяча
9-dars	Футбол , теория : развитие футбола в Узбекистане Практика: введение мяча в игру, с начала игры , с аута , с углового удара.	1
10-урок	Футбол , практика: передача мяча головой в парах. Обучение дриблингу и финтам	1
11-урок	Футбол , теория :футбольные клубы Узбекистана Практика: упражнения на развитие скорости и выносливости	1
12-урок	Футбол , практика: удары головой по воротам, эстафеты с футбольным мячом	1
13-урок	Футбол , теория: знакомство с ведущими спортсменами нашей страны Практика: упражнения на скорость и отбор мяча , обучение ударам по движущему мячу	1
14-урок	Футбол , практика: обучение удара с подъема, внутренней и внешней стороной стопы по воротам	1
15-урок	Футбол , практика: обучение передачи на дальние дистанции , внутренней и внешней стороной стопы , бег на 500-800 м	1
16-урок	Футбол , теория : порядок выполнения упражнений Практика: передача головой в парах, обучение дриблингу и финтам	1
17-урок	Футбол , практика : удары головой с лету по воротам , эстафеты с футбольным мячом.	1
18-урок	Футбол , теория : соревнования “Умид нихоллари” Практика: ообучение ударам с подъема , внутренней и внешней стороной стопы , игра в футбол	1

II-четверть

№	7-класс	2-четверть (14 часов)
		19	20	21	22	23	24	25	26	27	28	29	30	31	32
1.	Теория	В процессе урока
2.	Гимнастика
3.	Лёгкая атлетика
4.	Спортивные игры	+	+	+	+	+	+	+	+	+	+	+	+	+	+
5.	Футбол
6.	Кураш
7.	Шахматы

Урок	Тема	Кол-во часов	Дата	Домашнее задание	Примечание
19-урок	Волейбол , теория : история игры волейбол Практика: правила игры волейбол , обучение нижней подачи мяча.	1
20-урок	Волейбол, практика : верхняя передача мяча в парах , прием и передача мяча в стенку снизу.	1
21-урок