“ фаол тадбиркорлик, инновацион ғоялар ва технологияларни қЎллаб-қувватлаш йили”

Результат: 
№1 Ваше общее состояние здоровья отражается на вашей внешности 
№2Потоотделение может решить проблемы вашей кожи 
№3 Упражнения стимулируют кровообращение, что улучшает цвет, тонус и текстуру кожи 
№4 Здоровый вид глаз 
№5 Упражнения могут улучшить здоровье волос и способствовать их росту 
№6 Физические упражнения задерживают появление морщин 
№7 Упражнения улучшают настроение и дают уверенность в себе 
№8 Упражнения дают более полноценный сон 
При соблюдении правил сказанных мной, оказалось что вполне реально найти 15-20 мин для 
занятий спортом. 
Выводы: 
Регулярные Физические упражнения способны повлиять на состояние кожи, цвет глаз, на 
общее состояние внешности, на сон. Также они дают хорошее настроние. Так как 
Упражнения увеличивают приток крови к кожному покрову, что хорошо для наших 
волосяных фолликулов, как физические упражнения улучшают лимфоток, пот 
выделяющийся во время физ нагрузок оставляет поры чистыми, а кожу более здоровой. 
Литература: 
https://lifehacker.ru/10-prichin-pochemu-sport-delaet-nas-bolee-privlekatelnymi/
 
https://lifehacker.ru/10-sposobov-najjti-vremya-dlya-zanyatijj-sportom/ 
НОВЫЕ САХАРОСНИЖАЮЩИЕ РАСТИТЕЛЬНЫЕ ПРЕПАРАТЫ И МЕХАНИЗМ ИХ 
ДЕЙСТВИЯ ПРИ АЛЛОКСАНОВОМ ДИАБЕТЕ
Вазирова М. студентка 4- курса 
Кафедра токсикологической, органической и биологической химии 
Руководитель: доц. А.А. Жураева
Поиск, выделение и характеристика гипогликемического действия растений с целью 
создания на их основе фармакологических средств представляется, бесспорно, актуальным, 

---

особенно в условиях нашей Республики, где имеется научно-материальная база для их 
исследования.
Цель работы: В последние годы совместными усилиями ряда научных групп 
Ташкентского Фармацевтического Института из шелковицы и спирулины были выделены 
различные по химическому составу вещества, обладающие выраженной сахароснижающей 
активностью и практически не имеющие токсичности. Обнаруженные свойства этих 
препаратов побудило нас выяснить взаимодействия препаратов с внутриклеточными 
обменными процессами в механизме их сахароснижающего действия на отдельные этапы 
превращения глюкозы при экспериментальном диабете.