Моротэ сэой нагэ Сэойнагэ́ яп. 背負い投げ или 背負投 сэоинагэ, букв. «бросок со взваливанием противника на спину»



Download 21,33 Kb.
Sana18.02.2022
Hajmi21,33 Kb.
#455369
Bog'liq
Моротэ сэой нагэ


Моротэ сэой нагэ
Сэойнагэ́ (яп. 背負い投げ или 背負投 сэоинагэ, букв. «бросок со взваливанием противника на спину») — приём в дзюдо, входящий в раздел бросков, группу бросков из стойки, класс бросков, для проведения которых в основном используются руки.
Бросок за восьмым номером входит в первую группу (дай иккю) списка приёмов дзюдо син-го кю, разработанного Дзигоро Кано в 1920 году и в настоящее время входит в список 67 приёмов Кодокан-дзюдо.[1]. Используется в варианте моротэ-сэойнагэ, то есть с захватом одежды противника обеими руками, наиболее традиционно с захватом разноимённого рукава и отворота[2]; может также производиться с колен. В России может использоваться название «бросок через спину с захватом отворота», в англоязычных странах принято название shoulder throw или «бросок через плечо».
Один из наиболее распространённых бросков в дзюдо, так в 2014 году из 21 сильнейших дзюдоистов мира (мужчин, по три в каждой категории) 5 спортсменов назвали этот приём своим излюбленным приёмом[3]. Так, именно этот бросок активно использовал Ёсиюки Мацуока, чемпион Летних олимпийских игр 1984 года.
Morote-Seoi-Nage (Бросок через спину) является усиленным вариантом броска через плечо. Его большая мощность достигается за счёт включения в тяговую работу обеих рук одновременно. Применение двух рук обеспечивает максимальный контроль ТОРИ над УКЭ. В тоже время маневренность в данном броске немного ниже, это происходит за счет большего количества точек сопротивления. Вход в моротэ-сэой-наге требует большой энергии и достаточного запаса физических сил.
Образ приёма
Подробная расшифровка названия приёма morote-seoi-nage означает: «Бросок с наваливанием противника на спину с захватом двух обеими руками»
Дословный перевод:

  • morote — обеими руками, буквально — целиком, полностью, всеми руками

  • seoi — взваливание противника на спину;

  • nage — бросать по восходяще-нисходящей траектории;

В российском дзюдо данный приём носит упрощённое название: «Бросок через спину».
Подготовка броска
Бросок через спину будет максимально эффективен для крепких коренастых дзюдоистов среднего и низкого роста.
Вариантов входа в бросок и его исполнения несколько:

  1. Выждать подходящий момент, когда противник ослабит бдительность;

  2. Контратаковать на опережение в самом начале зарождения атаки противника;

  3. Контратаковать сразу же после успешной защиты от атаки на выходе оппонента из приёма;

  4. Самостоятельно подготовить условия для проведения morote-seoi-nage, например: раздернуть противника, вывести его из равновесия подсечками, подготовить комбинацию.

Как выполнять?
Базовый вариант броска через спину выполняется в классическом захвате рукав-отворот.

  1. Вытяните УКЭ двумя руками вперед-вверх на носки, заведя предплечье руки, которая держит отворот, в подмышку партнеру.

  2. Продолжая тягу в том же направлении, подвернитесь спиной к партнеру, одновременно подсаживаясь под него и сохраняя вертикально положение корпуса. Рука с отворотом работает в вертикальном направлении, отжимая противника.

  3. Максимально притяните УКЭ к своей спине.

  4. Одновременно начните выпрямлять ноги и сгибать корпус, изменяя траекторию движения тяги вниз.

  5. Используя всю силу двух рук и энергию ног, сбросьте УКЭ на татами.

Примечание: При выполнении броска через спину, тяга должна быть непрерывной, по восходяще-нисходящей траектории. Необходимо тянуть УКЭ как можно выше, а подсаживаться настолько низко, чтобы сохранять силу ног и устойчивость корпуса, но при этом ощущать минимальное сопротивление в районе спины и рук.
Подводящие комбинации:

  • O-UCHI-GARI 2. SEOI-NAGE

  • KO-UCHI-GARI 2. SEOI-NAGE

  • KO-UCHI-GARI 2. O-UCHI-GARI 3. SEOI-NAGE

Распространенные ошибки при выполнении Morote-Seoi-Nage (броска через спину)

  • Выполнение подворота на прямых ногах;

  • Сгибание корпуса во время подворота, до начала сброса УКЭ;

  • Накручивание руки УКЭ на шею;

  • Смещение центра тяжести на пятки;

  • Неустойчивое положение ног и корпуса;

  • Прижимание предплечья руки с отворотом к своему плечу.

Download 21,33 Kb.

Do'stlaringiz bilan baham:




Ma'lumotlar bazasi mualliflik huquqi bilan himoyalangan ©hozir.org 2024
ma'muriyatiga murojaat qiling

kiriting | ro'yxatdan o'tish
    Bosh sahifa
юртда тантана
Боғда битган
Бугун юртда
Эшитганлар жилманглар
Эшитмадим деманглар
битган бодомлар
Yangiariq tumani
qitish marakazi
Raqamli texnologiyalar
ilishida muhokamadan
tasdiqqa tavsiya
tavsiya etilgan
iqtisodiyot kafedrasi
steiermarkischen landesregierung
asarlaringizni yuboring
o'zingizning asarlaringizni
Iltimos faqat
faqat o'zingizning
steierm rkischen
landesregierung fachabteilung
rkischen landesregierung
hamshira loyihasi
loyihasi mavsum
faolyatining oqibatlari
asosiy adabiyotlar
fakulteti ahborot
ahborot havfsizligi
havfsizligi kafedrasi
fanidan bo’yicha
fakulteti iqtisodiyot
boshqaruv fakulteti
chiqarishda boshqaruv
ishlab chiqarishda
iqtisodiyot fakultet
multiservis tarmoqlari
fanidan asosiy
Uzbek fanidan
mavzulari potok
asosidagi multiservis
'aliyyil a'ziym
billahil 'aliyyil
illaa billahil
quvvata illaa
falah' deganida
Kompyuter savodxonligi
bo’yicha mustaqil
'alal falah'
Hayya 'alal
'alas soloh
Hayya 'alas
mavsum boyicha


yuklab olish