Havo gimnastikasi



Download 0,59 Mb.
bet1/5
Sana25.02.2022
Hajmi0,59 Mb.
#464914
  1   2   3   4   5
Bog'liq
havo gimnastikasi


KARIM ZARIPOV NOMIDAGI

RESPUBLIKA ESTRADA - SIRK KOLLEJI

SIRK SAN’ATI” BO’LIMI



2 “G” KURS O’QUVCHISI

SODIQOVA NASIBANING

HAVO GIMNASTIKASI” BO’YICHA YOZGAN

Diplom ishi


TOSHKENT-2022
Maʼlumki, joriy yil 5 mart kuni davlatimiz rahbarining “Jismoniy tarbiya va sport sohasida davlat boshqaruvi tizimini tubdan takomillashtirish chora-tadbirlari toʻgʻrisida”gi farmoni qabul qilingan edi. Farmonga muvofiq, ilgarigi davlat qoʻmitasi va uning hududiy boʻlinmalari negizida Oʻzbekiston Respublikasi Jismoniy tarbiya va sport vazirligi tashkil etilib, uning vazifa va vakolatlari kengaytirildi.
Sportchilarni tanlab olish – seleksiya ishlarini takomillashtirish boʻyicha yangi tizim joriy etilib, bu oʻzining dastlabki natijalarini bera boshladi.
Avgust-sentyabr oylarida Indoneziyada oʻtkazilgan Osiyo oʻyinlarida sportchilarimiz 21 ta oltin, 24 ta kumush va 25 ta bronza – jami 70 ta medalni qoʻlga kiritdi. Mamlakatimiz oltin medallar soni boʻyicha 5-oʻrinni egallagani oʻzbek sporti tarixida eng yaxshi natija boʻldi.
– Biz xalqaro sport maydonlarida Oʻzbekistonning nufuzi va obroʻ-eʼtiborini oshirishga katta hissa qoʻshgan sportchilarimiz bilan faxrlanamiz. Shu bilan birga, oliy sportda erishilgan yutuqlar bilan chegaralanmasdan, ommaviy sportga ham katta eʼtibor berishimiz kerak, – dedi Shavkat Mirziyoyev.

Ko'pchilikning eng yorqin bolalik xotiralaridan biri tsirkga boradi va eng chiroyli, uzoq kutilgan va yonib turgan raqam doimo havo gimnastikasi sahnasida namoyon bo'ladi va mavjud bo'ladi. Suiqasdsiz o'ynaladigan raqamlar, chiroyli, barcha gimnastikachilar ustidan g'alaba qozongan shirinliklar kabi ... Ular har bir odam kabi bir xil odamlar bo'lishi mumkin emas, ular boshqa bir dunyo yaratilishi. Ular tortishishlarga duch kelmaydilar, badanlari itoatkorlik bilan va nozik tarzda havoda, lentalarda, halqalarda, cho'kish va pastga tushishadi. Bolalik o'tdi va bolalik orzusi haqiqatga aylanishi mumkin, hozirda havo gimnastikasi bo'yicha mashg'ulot yosh va qobiliyatga qaramasdan har bir kishi uchun mavjud.



Havo gimnastikasi tuvallarda
Eng mashhur va ajoyib tuvallarda havo gimnastikasi. Gravitatsiya kuchi tufayli amalga oshiriladigan cho'ziluvchan elementlar bilan kuchli tirnoqlarning ajoyib murakkabligini amalga oshiradigan uzun matolar uchun to'xtatib qo'yilgan gimnastikachilar. Yana bir keng tarqalgan shakl ringdagi havo gimnastikasi. Ring shuningdek, lyre, halqa deb ham ataladi va qo'shimcha Albatta, havo gimnastikasi vazn yo'qotish uchun foydalidir? Shubhasiz, kuch-quvvat mashqlarini bajarish, cho'zish belgilarini va mashqlar uchun sarflangan energiya miqdorini hisoblash orqali siz fiziologik vazn yo'qotmasligingiz mumkin. Bundan tashqari, havo gimnastikasida treyninglar davomida yoki ziraklarga egiluvchanligi , nozikligi, nozikligi qo'shilib, bu san'at va sportni ayollarning jismoniy va hissiy salomatligi uchun juda foydali deb hisoblash mumkin. Tortishishdan uchayotganda bolalik orzularingizni bajaring!

Download 0,59 Mb.

Do'stlaringiz bilan baham:
  1   2   3   4   5




Ma'lumotlar bazasi mualliflik huquqi bilan himoyalangan ©hozir.org 2024
ma'muriyatiga murojaat qiling

kiriting | ro'yxatdan o'tish
    Bosh sahifa
юртда тантана
Боғда битган
Бугун юртда
Эшитганлар жилманглар
Эшитмадим деманглар
битган бодомлар
Yangiariq tumani
qitish marakazi
Raqamli texnologiyalar
ilishida muhokamadan
tasdiqqa tavsiya
tavsiya etilgan
iqtisodiyot kafedrasi
steiermarkischen landesregierung
asarlaringizni yuboring
o'zingizning asarlaringizni
Iltimos faqat
faqat o'zingizning
steierm rkischen
landesregierung fachabteilung
rkischen landesregierung
hamshira loyihasi
loyihasi mavsum
faolyatining oqibatlari
asosiy adabiyotlar
fakulteti ahborot
ahborot havfsizligi
havfsizligi kafedrasi
fanidan bo’yicha
fakulteti iqtisodiyot
boshqaruv fakulteti
chiqarishda boshqaruv
ishlab chiqarishda
iqtisodiyot fakultet
multiservis tarmoqlari
fanidan asosiy
Uzbek fanidan
mavzulari potok
asosidagi multiservis
'aliyyil a'ziym
billahil 'aliyyil
illaa billahil
quvvata illaa
falah' deganida
Kompyuter savodxonligi
bo’yicha mustaqil
'alal falah'
Hayya 'alal
'alas soloh
Hayya 'alas
mavsum boyicha


yuklab olish