[[[[dz Dars №
Sinf
|
|
|
Mavzu
|
|
|
Darsning maqsadi 1.
|
|
|
|
|
2. O’quvchilarda epchillik, chidamlilik sifatlarini rivojlantirish. O’quvchilarni jismonan baquvvat, epchil, soglom, kuchli va qiyinchiliklarni yengishda qodir etib tarbiyalash.
3. O’quvchilarda yuksak axloqiy, ma’naviy, irodaviy fazilatlami mehnarsevarlik faollikni tarbiyalash. O’quvchilar ongiga istiqlol g’oyalarida cheksiz sadoqat, olijaaob maqsadga e’tiqod, jasurlik, faollik ruhini singdirish.
Tayanch va fanga oid umumiy kompetensiya
1.
2.
3
Tur ______________________________________________________
Metod ____________________________________________________
Dars jihozi _________________________________________________
№
|
Darsning borishi
|
Me’yor
|
Metodik ko’rsatma
|
|
Saflanish, navbatchi raporti.
|
|
xxxxxxxxxx
|
|
Davomatni olish, o’tiladigan mavzuni bayon qilish. Saf
|
2 min
|
0
|
|
mashqi, o’ngga, chapga, ortga komandalarini bajarish.
|
|
Saf mashqi o’ngga, chapga, ortga
|
|
Sport maydoni bo’ylab sekin yurish, oyoq uchida yurish,
|
|
komandalarini kamchiliksiz bajarish
|
|
oyoq poshnasida yurish, oyoq tovonlarida yurish, sport
|
|
URM xatosiz bajarish
|
|
maydoni bo’ylab sekin yugurish, yurish, 4 tadan bo’lib
|
|
Tizzalarni baland ko’tarib yugurish.
|
|
saflanish. URM bajarish.
|
|
XXX
|
|
1. D.H. qo’llar belda 1-4 boshni chapga, o’ngga
|
|
XXX 0
XXX
XXX
|
|
aylantiramiz.
|
10 min
|
|
2. D.H. qo’llar yelkada 1-4 oldinga aylantiramiz.
|
8 ta mashq
|
Gavdani tik tutamiz.
|
|
3. D.H. qo’llar oldinda qaychisimon.
4. D.H. qo’llar belda 1-4 belni chapga 1-4 o’ng
|
5-6 marta
|
|
|
tomonga aylantiramiz.
5. D.H. oyoqlar yelka kengligida qo’llar yon
|
5-6 marta
|
Egilganda tizzalar bukilmasin
|
|
tomonda tegirmon mashqi.
6. D.H. oyoqlar yelka kengligida 1-chap oyoqda, 2-
|
5-6 marta
|
|
|
ortaga, 3- ong oyoqqa tegizish.
7. D.H. qo’llar belda chap oyoq oldinda, o’ng orqada, har sanoqda sakrab holatini o’zgartirish.
|
5-6 marta
|
Balandroq sakraymiz
|
|
8. D.H. qo’llar belda ikkala oyoqda 10 marta sakrash.
|
5-6 marta
|
Balandroq sakraymiz
|
_____________________________________________________________________________________________________________________________________________________'>Asosiy qism
___________________
________________________________________________________________________________________________________________________________
________________________________________________________________________________________________________________________________
________________________________________________________________
______________________________________________________________
Yakuniy qism
O’quvchilarni saflantirish. Diqqatga oid o’yin o’tkazish. O’quvchilarni dars boshidagi holatga keltirish.
Baholash. Uyga vazifa berish. Xayrlashish
Do'stlaringiz bilan baham: |