Ўзбекистон республикаси олий ва ўрта махсус таълим вазирлиги жиззах давлат педагогика институти



Download 4,01 Mb.
Pdf ko'rish
bet33/105
Sana16.03.2022
Hajmi4,01 Mb.
#494907
1   ...   29   30   31   32   33   34   35   36   ...   105
Bog'liq
спорт-уйин-крил-махсус-сиртки (1)

Тактикага оид машқлар.
Машқларнинг асосий йўналиши – ўйин 
вазиятига мос ҳолда ҳаракат усулини танлашдан иборат. Масалан, тўпни қабул 


60 
қилишда ўйинчиларнингўзаро ҳаракатини тўр олдига орқа чизиқдан чиқувчи 
ўйинчи ҳаркати билан боғлаб юқорида қайд этилган машқларни бажариш. 
―Иккинчи‖ тўпни узатишда. Тайѐррлов ва ѐндоштирувчи машқлар. 
Бундай машқлар тўлдирма тўп (улоқтириш ва илиб олиш) ѐки волейбол тўпи 
(ўз устига ирғитганидан сўнг тўпни узатиш)дан фойдаланган ҳолда 
бажарилади. 
Ушбу машқларни техникага оид машқлардан фарқи шуки, бунда ижро 
этиладиган машқлар турли ўйин вазиятларига биноан жой танлаш ва ҳаракат 
усулини танлаш билан боғлиқлигидир. Тактик вазифалар аста-секин 
мураккаблаштирилиб борилади. Олдинги ва орқа чизиқ ўйинчиларининг ўзаро 
ҳаракати асосида тактик вавзифалар ҳал этилади. 
Тактик машқлар тўсиқсиз ва тўсиқлар иштирокида бажарилади. 
―Биринчи‖ ва ―иккинчи‖ тўп узатиш элементларини бирга қўшган ҳолда 
тактик машқларни қўллашда ҳам тайѐрлов, ѐндоштирувчи, техника ва тактикага 
оид машқладан фойдаланилади. 
Ҳужумда қўлланиладиган гуруҳли тактик машқлар тўсиқлар 
иштирокида ўзлаштирилади. Бунда фавқулотда рўй берадиган турли ўйин 
вазиятлари яратилади. Тактик машқлар турли сигналлар (товуш, қарсак, 
кўрсатма, буйруқ, ишора) асосида амалга оширилади. 
Ҳужумда қўлланиладиган жамоа тактик ҳаракатларига ўргатиш 
Ўргатиш жараѐнида жамоа тактик ҳаракатлари приовард мақсад қилиб 
олинади. 
Хужумда қўлланиладиган жамоа тактик ҳаракатларининг самарадорлиги 
якка ва гуруҳли тактик ҳаракатлар самарадорлиги билан белгиланади. Шунинг 
учун: 1. Даставвал жамоани қайси тактик тизим бўйича ўйнаши аниқланади; 2. 
Шу асосда энг самарали гуруҳли тактик ҳаракатлар танланади; 3. Кейинги 
босқичда якка тактик ҳаракатларга ўйин вазиятини якунловчи элементи 
сифатида устиворлик берилади. 
Хужумда қўлланиладиган жамоа тактик ҳаракатларига ўргатишда 
аввалам бор ўйинни олдинги чизиқ ўйинчи (узатувчи)си орқали уюштириш 
тизими сўнги босқичда ўзлаштирилиши тавсия этилади. 
Жамоа тактик ҳаракатларига ўргатиш 6 ўйинчи – ―жамоа‖ иштирокида 
ташкил этилади. 
Ҳужумда қўлланиладиган жамоа тактик ҳаракатларига ўргатишда ҳам 
тайѐрлов, ѐндоштирувчи, техника ва тактикага оид машқлар қўлланилади. 
Жамоа тактик ҳаракатлари волейбол макетларида фишкаларни турли 
тактик режалар ва тизимлар бўйича жойлаштириш, уларни турли ўйин 
вазиятларини юзага келтирган ҳолда тўғри жойлаштириш вазифаларини ҳал 
қилиш орқали назарий (тактик фикрлаш) жиҳатдан ўзлаштирилади. Бундан 
ташқари машғулотларда турли жамоа тактик ҳаракатларини майдонда тақлид 
қилиш, тўлдирма тўп, гандбол тўпи, теннис тўпи ва волейбол тўпи ѐрдамида 
жамоа олдига қўйилган турли тактик вазифалар ҳал этилади. 


61 
Жамоа тактик ҳаракатлари майдонда жойлашган 6 та ўйинчининг ўзаро 
бир-бирига боғлиқлиги, ҳар бир ўйинчини ва ҳар бир гуруҳли ҳаракатни жамоа 
тактик режасига бўйсиниши, уларни ўйин вазиятга қараб бир-бирини тўғри ва 
вазиятга мос тактик вазифани амалий ҳал қилиши асосида ўзлаштирилиб 
борилади. 
Хужумда қўлланиладиган жамоа тактик ҳаракатларини ўзлаштиришда 
―ички‖ (чарчаш, ҳаѐжонланиш, ҳавотирланиш ва ҳ) ва ―ташқи‖ (ҳарорат, 
намлик, атмосфера босими, ―кучли рақиб‖, томошабинлар олқиши ва ҳ) муҳит 
омиллари таъсирларини моделлаштириш муҳим аҳамият касб этади. 

Download 4,01 Mb.

Do'stlaringiz bilan baham:
1   ...   29   30   31   32   33   34   35   36   ...   105




Ma'lumotlar bazasi mualliflik huquqi bilan himoyalangan ©hozir.org 2024
ma'muriyatiga murojaat qiling

kiriting | ro'yxatdan o'tish
    Bosh sahifa
юртда тантана
Боғда битган
Бугун юртда
Эшитганлар жилманглар
Эшитмадим деманглар
битган бодомлар
Yangiariq tumani
qitish marakazi
Raqamli texnologiyalar
ilishida muhokamadan
tasdiqqa tavsiya
tavsiya etilgan
iqtisodiyot kafedrasi
steiermarkischen landesregierung
asarlaringizni yuboring
o'zingizning asarlaringizni
Iltimos faqat
faqat o'zingizning
steierm rkischen
landesregierung fachabteilung
rkischen landesregierung
hamshira loyihasi
loyihasi mavsum
faolyatining oqibatlari
asosiy adabiyotlar
fakulteti ahborot
ahborot havfsizligi
havfsizligi kafedrasi
fanidan bo’yicha
fakulteti iqtisodiyot
boshqaruv fakulteti
chiqarishda boshqaruv
ishlab chiqarishda
iqtisodiyot fakultet
multiservis tarmoqlari
fanidan asosiy
Uzbek fanidan
mavzulari potok
asosidagi multiservis
'aliyyil a'ziym
billahil 'aliyyil
illaa billahil
quvvata illaa
falah' deganida
Kompyuter savodxonligi
bo’yicha mustaqil
'alal falah'
Hayya 'alal
'alas soloh
Hayya 'alas
mavsum boyicha


yuklab olish