‘zbekist0n respublikasi oliy va ‘rta maxsus ta’lim vazirligi y. Masharipov sport psixologiyasi

umumlashtirib,  targ'ib ham  qiladi.  Ibn  Sino  ko'rsatgan  kurash  usullari 
O'rta  Osiyo  xalqlari  orasida  hozirgacha  saqlanib  kelmoqda  va  ular 
klassik  kurash turi  bilan  xalq  orasida  e ’tiborga  sazovordir.  O'zbekiston 
mustaqillikka  erishganidan  so'ng  o'zbek  kurashi  bo'yicha  jahon 
birinchiligi musobaqalari o'tkazilmoqda.  Bu kurash  musobaqalari jahon 
xalqlari  bilan  do'stlashish  imkoniyatini  berish  bilan  birga,  o'zbek 
xalqining  ichki  ruhiy  imkoniyatining  cheksizligini  ham  ko'rsatadi.
Ibn  Sino  kishi  organizmidagi  har  bir  organ  o'ziga  xos  xususiyatga 
egaligi,  shuning  uchun  ham  bir  organni  chiniqtirishda  alohida-alohida 
mashqlar tanlash va ulardan foydalanish zarurligini  ko'rsatadi. Jumladan, 
ko'krak  qafasi  muskullari  va  nafas  olish  organlarini  chiniqtirish  uchun 
past,  gohida  baland  tovush  chiqarish  zarur.  Bu  mashqlar  bilan  faqat