Re: Important Advice .
Переписка об оптимальной
стратегии пенсионных сбережений .
¾
Re: Fwd: Study Hacks .
Переписка, в которой я пы-
тался договориться о встрече с одним моим знако-
мым, ненадолго приехавшим в наш город, — зада-
ча усложнялась тем, что у него было чрезвычайно
плотное расписание и нам никак не удавалось найти
удобное время .
¾
Re: just curious .
Переписка с коллегой, где мы об-
суждали некоторые острые вопросы, касающиеся
наших служебных интриг (проблемы подобного
рода возникают часто и типичны для научных уч-
реждений) .
Эти пять писем представляют собой неплохую выборку,
которая иллюстрирует различные типы поверхностных
дел, претендующих на наше внимание во время умствен-
ной деятельности . Тематика одних посланий вполне
безобидна (обсуждение интересной статьи), другие не-
сколько напряженны (разговор о пенсионных сбереже-
ниях — такие беседы всегда сводятся к тому, что ты все
сделал не так, как надо), некоторые раздражают (попытка
найти время для встречи двух занятых людей), а какие-то
откровенно негативны (гневный ответ мошенникам или
беспокоящий разговор о служебных интригах) .
104
Часть I. Идея
Множество интеллектуальных работников проводят
большую часть рабочего дня в подобных поверхностных
заботах . Из-за привычки постоянно проверять почтовый
ящик эти вопросы остаются на первом плане, даже когда
перед человеком стоит более важная задача, требующая
внимания . Согласно Гэллахер, это очень бездумный спо-
соб проводить свое время, поскольку наш ум выстраивает
представление о том, что в нашей работе доминируют
стресс, раздражение, замешательство и скука . Другими
словами, мир, порожденный вашим почтовым ящиком, —
не самое приятное место для обитания .
Даже если все ваши коллеги доброжелательно к вам от-
носятся и ваше общение всегда исполнено оптимизма
и позитива, позволяя своему вниманию уплывать к со-
блазнительным берегам поверхностности, вы рискуете
попасть в другую нейробиологическую ловушку, на ко-
торую указывает Гэллахер: «Пятилетние наблюдения
за вниманием подтвердили некоторые общеизвестные
истины, — сообщает исследовательница . — [Одной из них
является представление, что] “праздный ум — мастерская
дьявола”… когда вы теряете фокус, ваш ум склонен фик-
сироваться в первую очередь на том, что в вашей жизни
может пойти не так, а не на том, что хорошо» . С нейроби-
ологической точки зрения рабочий день, наполненный
поверхностной активностью, скорее всего, окажется из-
нуряющим и утомительным, даже если большая часть тех
маловажных вещей, которые привлекали ваше внимание,
казались вполне безобидными или веселыми .
Значение этих открытий очевидно . В работе, особенно
интеллектуальной, увеличивать количество времени, про-
веденного в состоянии глубокого погружения, — значит
105
Do'stlaringiz bilan baham: |