Valeologiya asoslari

Valeologik ma’lumot 
deganda, ilm iy-am aliy bilim va ko‘nikm alar, 
xulq-atvor va faoliyat tizim larini shakllantirish, o ‘z salom atligi va 
atrofdagilar salom atligiga qadriyatli m u nosabatni t a ’m inlash b o ‘yicha 
sogiom avlodni o ‘qitish, tarbiyalash va rivojlantirishning uzluksiz jarayoni 
tushuniladi.
Valeologik ta ’lirn 
inson salom atligini shakllantirish, saqlash va 
riv o jla n tirish , shaxsiy sa lo m a tlik n i saqlash va ta k o m illa s h tirish
k o ‘nikm alarini egallash, unga t a ’sir ko ‘rsatuvchi om illarni tarkib 
toptiruvchilarni baholay olish haqidagi bilimlarni shakllantirish; sog iom
turm ush tarzi haqidagi bilim lar va uni tashkil etish ko‘nikm alarini 
o ‘zlashtirish, salom atlik va sog‘lom tu rm u sh tarzi b o ‘yicha tashviqot 
ishlarini olib borish m etod va vositalarini egallash jarayonidir.