Universiteti voleybol, basketbol nazariyasi va uslubiyati kafedrasi a. A. Pulatov, M. A. Qdirova

masi, shiddati, yo‘nalishi, takrorlanishi ham turli nazorat va rasmiy
musobaqalar (nazorat, sinov, Kubok musobaqalari, chempionatlar
va h.k.) yillik tayyorgarlik siklining barcha davrlari vabosqichlarida
qo‘yiladigan talablar doirasida rejalashtiriladi.
203

---

Dasturda quyidagilar e ’tiborga olinishi darkor:
1
) nazariy tayyorgarlik: shug'ullanuvchilarning taktik tayyor-
garligiga bilim, ko‘nikma va malakalar darajasi (hajmi);
2
) shug‘ullanuvchilar erishadigan jismoniy taraqqiyoti, jismoniy
tayyorgarligi va texnik mahorati (me’yoriy talablar bo‘yicha);
3) nazariy mashg‘ulotlar mazmuni va yo‘nalishi;
4) tayyorgarlik turlari bo‘yicha o ‘tkaziladigan amaliy mashg‘u-
lotlar mazmuni va yo‘nalishi.
Dasturda har bir bosqich va davrlarga hamda musobaqaoldi
tayyorgarlik sikllari bo‘yicha qo‘yiladigan maqsad va vazifalar
o‘zining aniq ifodasini topishi lozim.
Dasturning tuzilishi. Dasturda dastawal qisqacha muqaddima
yoki tushuntirish xati beriladi. Unda shug‘ullanuvchi haqida
ma’lumotlar (bo‘yi, vazni, yoshi, o ‘yin ampluasi va h.k.) keltiriiadi.
So‘ngra o ‘quv mashg‘ulotlarini o'tkazish usiublari, vositalari
tayyorgarlik turlari bo‘yicha ko‘rsatib o ‘tiladi. Yangi, ilg‘or inno-
vatsion texnologiyalardan foydalanish, samarali taktik kombi-
natsiyalarni ishlab chiqish va qo‘llash choralari belgilanadi.
Barcha tayyorgarlik turlari bo‘yicha mashg‘ulotlarga ajratila-
digan yuklama hajmi, shiddati, yo‘nalishi tabaqalashtirilgan holda
aks ettiriladi.
Voleybolchilarning yoshi, tayyorgarlik darajasi (1-razryad,
sport ustasi) mo‘ljallangan me’yoriy, model va real talablar hamda