Universiteti a. A. Pulatov voleybol nazariyasi va

Zinapoyasimon to‘p kiritish 
 
Maqsadi
Hisobni oldinga olib chiqishga imkon yaratuvchi raqobatli joy – maydonorti 
zonasiga to‘p kiritish. 
Joylashish 
Trener har bir o‘yinchi barcha o‘yinchi o‘yinini o‘ynashga qodir aylanma 
tizim turnirini tashkil qiladi. O‘yinchilar trener tayinlagan juftliklarda 
musobaqalashadi. Birinchi juftlik to‘p kirituvchi – to‘p joylashtiradigan savat 
oldida turib tayyorlanadi. Maydonchaning qarshi tomoni nomerlashtirilgan 6 ta 
zonalarda joylashadi. 
Mashqni qo‘llash 
1.
Har bir juftlik o‘yinchilari bir marta musobaqalashadi. To‘p kirituvchi 
o‘yinchi olti marta turli joylarga to‘pni yo‘llaydi: ikkita to‘p 1- zonaga, ikkita to‘p 
6-zonaga va ikkita to‘p 5-zonaga. 

---

412 
2.
Belgilangan zonaga to‘g‘ri tushirgan to‘p kirituvchiga uch ochko beriladi. 
Boshqa zonaga – bir ochko, xatoga yo‘l qo‘yish nol ochko. To‘p kirituvchiga bitta 
rag‘batlantiruvchi imkon beriladi.
3.
To‘p kirituvchi yordamchisi uni to‘p bilan ta’minlaydi va har bir kiritilgan 
to‘p haqida ma’lumot beradi. Qolgan yordamchilar to‘pni yig‘ib savatga qo‘yadi. 
4.
SHeriklar o‘z rollarini almashtiradi. Ular mashqni tugatgandan so‘ng juftlik 
maydonchani tark etadi. Eng ko‘p hisobga erishgan o‘yinchi natija haqida trenerga 
xabar beradi. 
5.
Trener keyingi juftlikni mashqqa chorlaydi. Mashqni boshlashda savat 
to‘plar bilan to‘ldirilgan bo‘lishi kerak. O‘yin har bir o‘yinchi barcha o‘yinchini 
rolida bo‘lmaguncha davom etadi. 
Belgilangan trener ko‘rsatmasi 

 
Tezkor shiddatni belgilang. Mashg‘ulot qisqa bo‘lishi, ammo to‘p kiritish 
sifatiga ahamiyat qarating. 

 
Mashqlarni eng yaxshi yakunlaganlar o‘rtasida Pley-off o‘tkazish katta 
ijobiy turtki beradi. 
Variantlar 
