Umumiy siydik tahlili

Siydikdagi oksalatlar (kaltsiy oksalat)

Siydik tarkibidagi oksalatning ortishi sabablari Vitamin C ga boy mahsulotlar iste’moli (ismaloq, jo’xori, pomidor, qushqo’nmas, sitrus, smorodina) Pielonefrit Qandli diabet Etilen glikol bilan zaharlanish	Siydikda oksalat konsentratsiyasini qanday kamaytirish mumkin? Kundalik suyuqlik iste’moli hajmini oshirish (2 litr dan ortiq) Tarkibida magniy mikroelementi mavjud bo’lgan mahsulotlar- dengiz mahsulotlari, dengiz karami, jo’xori yoki bug’doy kabilarni ko’proq iste’mol qilish. B guruhi (B1 va B6) vitaminlariga boy ovqatlarni iste’mol qilish — go’sht mahsulotlari, tuxum, jigar.
Siydikdagi fosfatlar
Siydikda fosfatlar darajasining oshishi sabablari Siydikdagi fosfat darajasining oshishi baliq, ikra, sut, kefir, jo’xori, murabbo, karamelga o’xshash oziq-ovqat mahsulotlari iste’mol qilishidan kelib chiqadi. Fosfat tuzlarining oshishi sababi ishqoriy siydik reaktsiyasi va siydikda yuqori kaltsiy miqdori bo’lishidir.	Siydikdagi fosfat kontsentratsiyasini qanday kamaytirish mumkin? Siydikda fosfatning yuqori miqdori sabab tosh shakllanishiga yo’l qo’ymaslik uchun: Kaltsiy va D vitaminiga boy bo’lgan ovqatlanishni cheklash: yog’li baliq, sut va sut mahsulotlari, tuxum, jigar Siydik nordonligini oshirish uchun — nordon sharbatlar, mineral suvlarni iste’mol qilish