Umumiy biyologiya

Oyoq suyagining so`zi: 

-Men ham 2 guruhga :oyoq kamari va oyoqning erkin qismlariga 

bo`linaman.Olimlarning fikricha odamning chanoq suyagi yani oyoq kamari 1200 

kg massadagi yukni ko`tarishi kerak.son suyagim sa 1500 kg bo`lgan yukni 

ko`tarishi mumkin, lekin bu savdogar keragidan ortiq yukni ko`tarishga meni 

majbur qilmoqda.Natijada tez toliqib qolyapman.Bu savdogarga oily jazo 

berishingizni iltimos qilaman. 

Sud raisi 

-So`z navbati muskulga. 

Muskul so`zi: 

Biz uch turag 

1.silliq muskullar 

2.ko`ndalang yo`lli yurak muskullari 

3.ko`ndalang yo`lli sklet muskullariga bo`linamiz. 

Sklet muskullari qisqarishi suyaklarini harakatga keltiradi va biz tana massasining 

40 foizini tashkil qlamizshundan iboratki uzoq vaqt ish bajarishimiz natijasida 

charchayapmiz,buning sababi quyidagilardan iborat. 

    Uzoq vaqt davomida jismoniy ish natijasida muskullarimizdagi ATF va KF 

glikogen moddalarning zahirasi tugab muskullarning ishi uchun zarur bo`lgan 

---

energiya tugamoqda dam olish yo`q va bo`lsa ham o`z vaqtida , yetarli 

bo`lmaganligi sababli nerv sistemasi va muskullarda o`ta charchagan holati yuzaga 

kelmoqda.buning natijasida qo`l va oyoq tanasining barcha muskullari bo`shashib 

harakat tezligi pasaymoqda. Natijada bu odamning boshi  og`riydi kunduzi ish 

vaqtida uyqu bosadi ishtahasi pasaygan hech narsaga qiziqmaydi . U tezlik bilan 

shifokorga murojaat qilishi kun tartibiga rioya qilishi  o`z vaqtida ishlashi dam 

olishi ovqatlanishi uxlashi kerak.Men sud hayatidanshu narsalarni qattiq  talab 

qilaman.