Uchinchi renessans: ilm-fan va ta’lim taraqqiyoti istiqbollari

№ 
Упражнения
 
ЭГ(n=22) 
КГ(n=22) 
t 
Р 
Х±σ 
Х±σ 
1. 
Бег на 60 м (сек) 
8,54±0,56 
8,95±0,52 
2,52 
Р<0,05 
Бег на 500 м (сек)
90,8±5,86 
95,3±5,67 
2,59 
Р<0,05 

---

“Uchinchi renessans: ilm-fan va 
ta’lim taraqqiyoti istiqbollari”
 
 
ISSN 2181-1784 
247 
w
www.oriens.uz
2021
 January
 
2. 
Прыжки в длину с 
разбега (см) 
397,2±25,36 379,1±25,11 
2,38 
Р<0,01 
3. 
Метание мяча (м) 
50,4±5,76 
45,9±5,56 
2,64 
Р<0,05 
4. 
Подтягивание 
на 
перекладине (кол-во раз) 
11,5±1,56 
10,33±1,46 
2,57 
Р<0,05 
5. 
Динамометрия 
кисти 
(кг) 
34,2±4,06 
31,3±3,96 
2,40 
Р<0,05 
6. 
Наклон вперед (см) 
13,5±1,43 
12,1±1,32 
4,37 
Р<0,05 
Исходя из проведенных исследований, можно сделать заключение о том, 
что специально подобранные упражнения для совершенствования физической 
подготовленности студентов оказали определенное воздействие на развитие 
физических качеств и физическую подготовленность студентов 1 курса.
ВЫВОДЫ И ПРАКТИЧЕСКИЕ РЕКОМЕНДАЦИ 
1. Нами рекомендовано внедрение в систему физической культуры новые 
формы оперативного контроля на 
учебных занятиях. Полученные 
экспериментальные материалы дают основание для утверждения необходимости 
введения, в учебный процесс новой методики оценки физической 
подготовленности студентов не специфических ВУЗов.
2. Анализ показателей по завершении 1 семестра и в конце педагогического 
эксперимента (год обучения) продемонстрировал преимущество разработанной 
методики физической подготовленности (P<0,05).
3. По итогу педагогического эксперимента выявлено, что разработанная 
методика совершенствования развития физической подготовленности 
студентов 1 курса значительно превосходит традиционную систему проведения 
учебных занятий по физической культуре (P< 0,05), где способствовала 
повышению уровня физической подготовленности на 12,6%.