|
Бенджамин Дизраэли
Счастье - это результат хороших отношении с окружающими в семье
и на работе. Дэниэль Гоулман и другие в своих работах, посвященных
эмоциональному восприятию, утверждают, что наибольшее влияние на успех
оказывают скорее навыки социального общения, нежели интеллектуальные
способности, образование и опыт вместе взятые.
Лишь от вас зависит, станете ли вы знатоком человеческих отношений,
искусным мастером взаимодействий с другими людьми.
К счастью, навыками социального общения можно овладеть. Вы в
состояния сформировать тип приятной личности, который поможет вам
значительно улучшить свою семейную жизнь.
В процессе фокусирования вы определяете, кто вы и что имеет для вас
значение в отношении окружающих людей. Далее вы принимаете четкие
решения в различных жизненных сферах и на их основании начинаете
действовать. После чего обязуетесь жить в соответствии с принятыми
решениями и данными обязательствами.
ОПРЕДЕЛИТЕ СВОИ ЦЕННОСТИ В СФЕРЕ
СЕМЕЙНОЙ И ЛИЧНОЙ ЖИЗНИ
Каковы, по-вашему, основополагающие ценности, имеющие отношение к
самым важным людям в вашей жизни? Каковы объединяющие принципы
семейной и личной жизни? Что для вас самое главное в человеческих
отношениях? Что, по вашему мнению, является правильным? Какие черты
характера и какое поведение вы считаете наиболее важными для
эффективного общения с людьми?
Улучшите семенную и личную жизнь
_______________________________________
77
Если вы ведете себя с окружающими, основываясь на собственных
высших ценностях, вы чувствуете себя счастливее и увереннее. Растут ваша
самооценка и самоуважение. Вы находитесь в состоянии внутреннего мира и
полной гармонии с окружающими людьми. Если вы живете в согласии с
собственными ценностями, каждый аспект вашей жизни наполнен
гармонией.
На предыдущих страницах я задавал вам вопрос: как вы распорядились бы
своим временем, если бы сегодня узнали, что жить вам осталось всего шесть
месяцев?
Все, кому приходилось отвечать на подобный вопрос, давали один и тот
же ответ. Они постарались бы провести как можно больше времени с самыми
близкими и дорогими людьми. Все материальные ценности в одно мгновение
теряют смысл, когда вы узнаете, что совсем скоро вас не станет.
Ф. Скотт Фицджеральд когда-то писал: «Особенность нестандартного
ума состоит в умении поверить в две противоречащие друг другу идеи и не
сойти при этом с ума».
Одно из упражнений в учении дзэн заключается в следующем. Вы
должны представить себе, что будете жить больше ста лет, думая в то же
время о том, что можете умереть в течение двадцати четырех часов. Ваше
умение одновременно удерживать обе эти мысли позволяет вам спокойно
сосредоточиться на настоящем моменте.
Самый лучший способ прожить жизнь с семьей - уравновесить две
мысли: о долгой жизни и о скорой смерти. Постоянно помня об
этом, вы начнете лучше относиться к людям. Подобное внутреннее
равновесие мгновенно улучшит качество ваших отношений с близкими
людьми.
Ценности проявляются в поведении, особенно когда вы находитесь под
давлением или подвергаетесь искушению. Когда вы устали, раздражены,
находитесь в состоянии стресса, испуганы или переживаете трудный период в
жизни, то часто говорите и делаете самые неожиданные вещи. Наружу
выходят такие мнения и ценности, о наличии которых вы и не подозревали.
Выберите три-пять ценностей из списка в конце книги. Например,
ценностями, которые вы можете выбрать для налаживания отношений, могут
быть: любовь, терпение, доброта, искренность, надежность, умение прощать,
уважение и поддержка.
Если бы членам вашей семьи задали вопрос относительно того, какие
чувства вы в действительности испытываете по отношению к ним, что бы они
ответили? Исходя из вашего к ним отношения, какие выводы сделали бы
домочадцы о ваших превалирующих семейных ценностях?
Когда я женился, то основополагающим принципом семейных от-
ношений я выбрал безоговорочную любовь. За двадцать лет совместной
жизни я ни разу не нарушил это основное правило ни в отношении жены, ни в
отношении четверых детей. Если бы вы спросили любого из них о моих
семейных ценностях, они бы ответили, что, помимо всего
78
___________________________________________
Брайан Трсйси «Точка фокуса»
остального, я люблю их безоговорочно, каждую секунду, что бы ни случилось.
Кроме того, я проповедую такие ценности, как доверие, надежность,
уважение и терпение. Конечно, я далеко не идеален, но решение воплощать в
семейной жизни данные ценности, принятое много лет назад, стало для меня
одним из важнейших.
Выберите ценности, в которые вы искренне верите. Определите, какое
поведение будет соответствовать им в наибольшей степени. Относитесь ко
всем членам своей семьи так, чтобы по прошествии некоторого времени без
ваших объяснений они смогли бы определить, каковы ваши ценности.
Но самое главное - отметьте крестиком ту единственную ценность,
которая окажет максимально позитивное воздействие на ваши отношения.
Твердо придерживайтесь ее в общении с близкими и не позволяйте себе
отступать от нее или идти на компромиссы. Выбранная ценность должна
стать неотъемлемой частью вашей личности и, возможно, одной из самых
важных точек фокуса в вашей жизни.
Do'stlaringiz bilan baham: |
