Tarbiyainstituti



Download 12,36 Mb.
Pdf ko'rish
bet74/217
Sana14.07.2022
Hajmi12,36 Mb.
#799756
1   ...   70   71   72   73   74   75   76   77   ...   217
Bog'liq
MILLIY VA HARAKATLI OINLAR.Усмонхужаев

5.3.5. To'xtatib urish
Oyinning tavsifl.
0 ‘ynovchilar aylana boTib saflanib, voleybol 
to‘pini doirada yurgan onaboshining ushlashiga уо‘1 qo‘ymay, turh
123


yo‘nalishda bir-birlariga uzatib turadilar. Onaboshi to‘pni urib, 
yerga tushirishga harakat qiladi. To‘p yeiga tushishi bilan 
o‘yinchilaming hammasi har tomonga qochadi, onaboshi to'pni 
yerdan olib “To‘xta!” — deydi. Shu so‘z aytilgach hech kim joyidan 
qimirlamasligi kerak.
Onaboshi to‘pni o‘zi istagan o‘yinchiga otadi. To‘p kimga tegsa, 
o‘sha onaboshi bo‘iadi va o‘yin takrorlanadi, agar to‘p hech kimga 
tegmagan bo‘lsa, onaboshining o‘zi yana onaboshi bo‘ladi. Bir 
marta ham onaboshi bo‘lmagan (yoki boshqalarga qaraganda 
kamroq onaboshi bo‘lgan) o‘yinchilar g‘olib chiqqan hisoblanadi.
0 ‘yinning natijalarini aniqlashda birinchi onaboshining roli 
hisobga olinmaydi.
O ‘yinning qoidalari.
1. To‘p yerga tushishi bilan qochgan 
o‘yinchilar joylaridan qo‘zg‘almay, to‘pga chap berislilari mumkin. 
2. To‘p uchib kelib tegsagina hisobga olinadi.
Eslatma.
Bu o‘yin o‘tkaziladigan maydonchani chegaralab 
qo‘ymasa ham bo‘laveradi Onaboshilar yaqinda turgan o‘yin- 
chilarga to‘pni qattiq zarb bilan otmasligini oldindan tayinlab 
qo‘yish lozim.
0 ‘yinning o‘ziga xos harakatlari: voleybol to'pini irg‘itish va ilib 
olish, to‘pni nishonga va eng uzoqqa (onaboshilar uchun) otishdan
qisqa-qisqa tez yugurish va gavdaning holatini tez-tez o'zgartirish- 
dan iboratdir.
5.3.6. Basketbolchilar musobaqasi
O ‘yinga tayyorlanish.
0 ‘yin maydonchada yoki gimnastika 
zalida o ‘tkaziladi, uni o'tkazishda ikkita basketbol yoki voleybol 
to‘pidan foydalaniladi. 0 ‘ynovchilar ikki komandaga bo‘linib, bir- 
biridan 3 metr oraliqda parallel qatorlarga sallanadilar. Qatorlar 
boshida turgan o‘yinchilaming oyoq uchlaridan start chizig‘i 
o‘tkaziladi. Qatorlar oldidan taxminan 18-20 metr nariga savat 
o'matilgan basketbol taxtasi yoki biron narsaga birkitilgan halqa 
qo‘yiladi Savat bilan start chizig‘i o‘rtasiga (har bir qator oldiga) 2- 
3 ta g‘o‘lacha qo‘yilgan bo'ladi. Qatorlar oldida turgan o‘yinchilarga 
bittadan to‘p beriladi.

Download 12,36 Mb.

Do'stlaringiz bilan baham:
1   ...   70   71   72   73   74   75   76   77   ...   217




Ma'lumotlar bazasi mualliflik huquqi bilan himoyalangan ©hozir.org 2024
ma'muriyatiga murojaat qiling

kiriting | ro'yxatdan o'tish
    Bosh sahifa
юртда тантана
Боғда битган
Бугун юртда
Эшитганлар жилманглар
Эшитмадим деманглар
битган бодомлар
Yangiariq tumani
qitish marakazi
Raqamli texnologiyalar
ilishida muhokamadan
tasdiqqa tavsiya
tavsiya etilgan
iqtisodiyot kafedrasi
steiermarkischen landesregierung
asarlaringizni yuboring
o'zingizning asarlaringizni
Iltimos faqat
faqat o'zingizning
steierm rkischen
landesregierung fachabteilung
rkischen landesregierung
hamshira loyihasi
loyihasi mavsum
faolyatining oqibatlari
asosiy adabiyotlar
fakulteti ahborot
ahborot havfsizligi
havfsizligi kafedrasi
fanidan bo’yicha
fakulteti iqtisodiyot
boshqaruv fakulteti
chiqarishda boshqaruv
ishlab chiqarishda
iqtisodiyot fakultet
multiservis tarmoqlari
fanidan asosiy
Uzbek fanidan
mavzulari potok
asosidagi multiservis
'aliyyil a'ziym
billahil 'aliyyil
illaa billahil
quvvata illaa
falah' deganida
Kompyuter savodxonligi
bo’yicha mustaqil
'alal falah'
Hayya 'alal
'alas soloh
Hayya 'alas
mavsum boyicha


yuklab olish