Surxondaryo viloyati futbol assotsiatsiyasi surxondaryoda ofk "C" litsenziyasi – moduli

Uzoq muddatli etishmovchilik belgilari - Qon ketishi yoki shikastlanishga olib keladigan qon 
ketishining buzilishi 
Основные источники - Зеленые овощи чай 
Основные функции - Помогает в формирование белка необходимого для свёртывание 
крови 
Признаки длительного дефицита - Нарушение свертываемости крови вызывающие 
кровотечение или травму
 
Водорастворимые витамины 
В2 
рибофлавин
 
Asosiy manbalar - Sut mahsulotlari, go'sht, tuxum, yashil bargli sabzavotlar 
Asosiy funktsiyalari - Energiya almashinuvida ishlatiladigan koenzim 
Uzoq muddatli etishmovchilik belgilari - Terining shikastlanishi 
Основные источники - 
Молочные продукты, мясо, яйца, зеленые листовые овощи
 
Основные функции - 
Кофермент используемый в энергетическом обмене
Признаки длительного дефицита - 
Поражение кожи 
Ниацин
 
Основные источники - 
Орехи, мясо
 
Основные функции - 
Кофермент используемый в энергетическом обмене
Признаки длительного дефицита - 
Пеллагра 
В6
 
Основные источники - 
Продукты с высоким содержание белка
 
Основные функции - 
Кофермент используемый в метаболизме аминокислот 
Признаки длительного дефицита - 
Нервный, кочанный, мышечный расстройство, анемия 
Фолиевая
 
кислота
 
Основные источники - 
Зеленые овощи, апельсиновый сок, орехи, бобовые, зерновые
 
Основные функции - 
Кофермент используемый в метаболизме ДНК и РНК