Спорт психологияси 1-маъруза спорт психологиясининг

4. Тактик ҳаракатларни режалаштириш ва амалга
оширишда антиципациянинг роли
Спортчининг олдиндаги мусобақаларга тактик ҳаракатларини режалаштириш антиципация, яъни олдиндан кўра билиш, башорат қилиш жараёнларига асосланади. Умуман олганда, антиципация – бу одамнинг муайян фазо ва вақтда илғорлик билан ҳаракатланиш қобилиятидир. Антиципациянинг воқеликни олдиндан ифодалаш шакли сифатидаги кўринишлари жуда турличадир. Улар миянинг “айни пайтдаги таъсир кўрсатаётган стимулга жавобан олдинга – келажакка ўтиб кетиши” билан изоҳланади (А.К. Анохин). С.Г.Геллерштейн таъкидлаганидек, “ҳеч бир фикр ва ҳеч қандай тафаккур тарзи ҳеч қачон янгидан ҳосил қилинмайди, балки улар ўтмишнинг маҳсулидир... Ҳаракатларда эса нафақат қўзғатувчига, яъни ушбу маънони англатувчи тон маънодаги қўзғатувчига нисбатан йўналганлик ифодаланади, балки айни пайтда шарт- шароитлардаги ҳали шаклланиб улгурмаган, баъзан айрим билинар-билинмас белгилар орқали яқин келажак ҳақида маълумот берувчи ўзгаришларга ҳам йўналганлиги ифодаланади”.
Спортчи фаолиятининг антиципация диапазони ниҳоятда кенгдир. Унинг асосида масалан, ўқ отиш бўйича спортчи отилган ўқи нишонга бориб тегиши учун ҳаракатдаги нишоннинг илгарига сурилиш миқдорини аниқлайди. Спортчи олдида турган мусобақалар учун жангни олиб боришдаги тактик режасини тузишда рақибнинг кутилган хатти-ҳаракатларини аввалдан кўра билиши мумкин.
Ҳар қандай антиципация самарадорлигига эришиш учун бир қатор психик жараёнлар асос бўлиб хизмат қилади. Баъзи ҳолатларда бундай самарадорлик ҳаракатдаги объектлар, масалан, учиб бораётган тўп, спорт ўйинларида ҳаракатланаётган ўйинчини актуал идрок этишга асосланса, бошқа ҳолатларда хотирадаги образларга, тафаккур ва ижобий хаёлга асосланади. Масалан, боксчи томонидан жангни юритиш бўйича режа лойиҳалаштирилаётганда ёки слаломист томонидан трассани босиб ўтиш лойиҳалаштирилаётганда кузатиш мумкин.
Футбол жамоаларидаги дарвозабонларда фазо ва вақт антиципацияси самарадорлигини ўрганиш бўйича тадқиқотлар шуни кўрсатадики, (Е.Н.Сурков, Ю.С.Якобсон) дарвозабонлар турли масофадан туриб тўпни тутиб олишда олдиндан ҳаракатланиш шаклидаги усулни қўллайдилар. Ана шундай, олдиндан ҳаракатланиш давомида фазо ва вақт ноаниқлиги, яъни тўп ҳозир чап томонга учадими ёки ўнг томонга учадими деган саволга жавоб берилади. Олдиндан билиш самарадорлиги ва қабул қилинган қарорнинг тўғрилиги аксарият ҳолларда тўпни тепаётган ўйинчининг кўз орқали билиш мумкин бўлган белгиларини аниқ ажрата билишига асосланади. Бундай белгилар қуйидагилар бўлиши мумкин: футболчининг таяниб турган оёқ кафтининг ҳолати (унинг тўпдан узоқлиги ва қайрилган ҳолати), тепаётган оёғининг ҳолати (тиззасининг копток устидаги ҳолати), ва ҳар икки оёғининг сони оралиғидаги бурчаклар.