Спорт психологияси 1-маъруза спорт психологиясининг


Биологик фаол қўшимчалар (БФҚ) ва психик ўзини-ўзи тартиблаш



Download 0,78 Mb.
bet99/99
Sana20.07.2022
Hajmi0,78 Mb.
#829892
1   ...   91   92   93   94   95   96   97   98   99
Bog'liq
sport psixalogiyasi (лекция) мажмуаsi

6. Биологик фаол қўшимчалар (БФҚ) ва психик ўзини-ўзи тартиблаш. Психик ўзини-ўзи тартиблашни ўзлаштириш технологияси у қадар жўн ва оддий эмас ва бу иш муайян вақтни, изчил ҳамда доимий машғулотларни тақозо этади. Бундан ташқари, агар профессионал спортчи ўз-ўзини психик тартиблаш машқлари туфайли тез орада бирор- бир ўзгаришга эришмаса, у тезда психологик саломатлигини мустаҳкамлаш борасидаги ўз мотивациясини йўқотади.
Шу боисдан ҳам, организмга ва унинг тизимларига психотерапия ва асосан ўсимликлардан тайёрланадиган биологик фаол озуқа қўшимчаларининг параллел равишда таъсир кўрсатишининг технологияси ишлаб чиқилган.Ушбу биологик фаол озуқа қўшимчалари энергетик фаол фон яратиб, унинг остида ўз-ўзини тартиблаш янада жадалроқ ва мақсадлироқ тарзда амалга оширилади. (В.Ф.Сопов.Психическая саморегуляция в физической культуре и реабилитации/ Эмоциональная регуляция: Теортетические основы и прикладные аспекты. Самара. 2002. 146-152 б.)
Download 0,78 Mb.

Do'stlaringiz bilan baham:
1   ...   91   92   93   94   95   96   97   98   99




Ma'lumotlar bazasi mualliflik huquqi bilan himoyalangan ©hozir.org 2024
ma'muriyatiga murojaat qiling

kiriting | ro'yxatdan o'tish
    Bosh sahifa
юртда тантана
Боғда битган
Бугун юртда
Эшитганлар жилманглар
Эшитмадим деманглар
битган бодомлар
Yangiariq tumani
qitish marakazi
Raqamli texnologiyalar
ilishida muhokamadan
tasdiqqa tavsiya
tavsiya etilgan
iqtisodiyot kafedrasi
steiermarkischen landesregierung
asarlaringizni yuboring
o'zingizning asarlaringizni
Iltimos faqat
faqat o'zingizning
steierm rkischen
landesregierung fachabteilung
rkischen landesregierung
hamshira loyihasi
loyihasi mavsum
faolyatining oqibatlari
asosiy adabiyotlar
fakulteti ahborot
ahborot havfsizligi
havfsizligi kafedrasi
fanidan bo’yicha
fakulteti iqtisodiyot
boshqaruv fakulteti
chiqarishda boshqaruv
ishlab chiqarishda
iqtisodiyot fakultet
multiservis tarmoqlari
fanidan asosiy
Uzbek fanidan
mavzulari potok
asosidagi multiservis
'aliyyil a'ziym
billahil 'aliyyil
illaa billahil
quvvata illaa
falah' deganida
Kompyuter savodxonligi
bo’yicha mustaqil
'alal falah'
Hayya 'alal
'alas soloh
Hayya 'alas
mavsum boyicha


yuklab olish