Shaxsiy o'sish bo'yicha trening

(Azps.ru)

KO'RSATMALAR 1. Iltimos, yoningizda bo'lgan har qanday narsani o'zingizga yoqqan, o'zingiz tanlagan narsani tanlang. Bu narsani guruhga ko'rsating, bu haqda va bu kichik narsaga munosabatingizni aytib bering. Hamma gapirib bo'lgach, mashg'ulotning ikkinchi qismiga bahslashmasdan o'tishingiz mumkin.
KO'RSATMA 2. Guruhning boshqa a'zosidan o'zingizga yoqqan narsani tanlang, uning oldiga boring va unga bu narsa haqida nima yoqqanini batafsil aytib bering.
Munozara. Iltimos, o'zingiz gapirganingizda his-tuyg'ularingiz va boshqalar gapirganda his-tuyg'ularingiz haqida bizga xabar bering.
48-mashq. SWING (B.R. Matveev, 2005)
KO'RSATMA. Og'zaki muloqotning muhim mahorati - bu nutqingizni maqsadlaringizga va suhbatdoshga nisbatan rolingizga muvofiq qurish qobiliyatidir. Turli vaziyatlarda bitta odam buyruq berishi yoki itoat qilishi mumkin. Ushbu ikkita ekstremal pozitsiyaning o'zgarishini belanchak bilan solishtirish mumkin: biz buyruq berganimizda, belanchak tepada, biz so'raganimizda, belanchak pastga tushadi.
Talabalar juftlikka bo'linadi. Biri ikkinchisidan nimadir berishni yoki oddiy harakat qilishni, avvaliga talabchan, qo‘pol shaklda so‘raydi, so‘ngra xuddi o‘sha gapni ohista, hatto bo‘g‘ilib ham aytadi. Keyinchalik rollarning o'zgarishi, doiradagi sheriklarning o'zgarishi.
Munozara. Har qanday vaziyatda sizning his-tuyg'ularingiz. Har bir inson u yoki bu davolanish paytida paydo bo'lgan his-tuyg'ularni talaffuz qiladi.
49-mashq

Agar guruh katta bo'lsa, 10-15 kishidan iborat jamoa tuzing (kamida). Jamoa sardori va ekspert saylanadi (agar o'yinda ishtirok etmaganlar bo'lsa, ular orasidan ekspert tayinlanadi). Jamoa bir-biridan bir yarim metrdan ikki metrgacha masofada qator yoki aylana bo'ylab saf tortadi. Mashg'ulotchi kapitanni chetga olib, unga quyidagi ko'rsatmalar yozilgan varaqni beradi: “Bu guruhdagi oxirgi odam harakat qilishi kerak bo'lgan ko'rsatma. Sizning vazifangiz uni bir qatorda turgan har qanday odamga topshirishdir. Mana ko'rsatma: barcha jamoa a'zolarini familiyalarining ikkinchi harflari bilan tartibga solish kerak. Agar ikkinchi harflar bir xil bo'lsa, uchinchisiga ko'ra va boshqalar (masalan, Igolkin, Semechkina, Poteykin). Agar ko'rsatma aniq bo'lsa, uni o'tkazishingiz mumkin.
Ko'rsatmani "qulog'iga" pichirlab olgan kapitan buni birinchi ishtirokchiga, keyingi ishtirokchiga aytadi. Mutaxassislarning vazifasi - ko'rsatma qanday uzatilganligini va qanday xatolarga yo'l qo'yilganligini qayd etish, lekin aralashmaslik, balki o'yin tugagandan so'ng o'z kuzatishlari haqida aytib berishdir.
Oxirgi odam ko'rsatmalarga amal qilishi kerak.
Munozara. Shuni e'tiborga olish kerakki, ma'lumotlarning buzilishi ko'rsatmalar so'zma-so'z uzatilganda ham sodir bo'ladi, kimdir uni hali ham noto'g'ri tushunadi.
50-mashq. U KIM (B. R. Matveev, 2005)
KO'RSATMA. Ushbu mashq kuzatishni rivojlantirishga va kuzatish natijalarini umumlashtirishga, shaxsning individual xususiyatlarining tashqi ko'rinishlaridan xabardor bo'lishga yordam beradi.
Bitta ko'ngilli boshlanadi. U butun guruhga yaxshi ma'lum bo'lgan boshqa odamning rolini o'z zimmasiga oladi, ehtimol guruh a'zolaridan biri, lekin aniq kimligini aytmaydi. Qolganlari navbat bilan unga bir-ikkita savol berishadi. U o‘zi tasvirlagan shaxsning o‘zini tutishi va nutq uslubini ko‘chirib, javob qaytaradi. Guruhning barcha a’zolari savollar bergandan so‘ng, ularning har biri kimning roli o‘ynaganligini taxmin qiladi va o‘z fikrini asoslaydi. Xulosa qilib aytganda, ijrochi kimning rolini o'ynaganini aytadi.
Munozara. Ijrochi o'z mulohazalarini aytadi: nima uchun u bu rolni tanladi, uning xususiyatlari, bu rolda o'zini qanday his qildi, mashqdan oldin va keyin uning hissiy holati qanday edi. Guruhning qolgan a'zolari ham o'zlarini qanday his qilganliklari, nima uchun ma'lum taxminlarni bildirganliklari haqida gapiradilar.
Eslatma. Munozaradan so'ng, guruhning barcha qiziqqan a'zolari kimgadir ko'rsatishi uchun mashqni takrorlash tavsiya etiladi.
51-mashq
VA TUTILGAN OYNAMALAR
(I.v.Vachkov, 1999 yil)
( Mashqdan og'zaki bo'lmagan belgilarni o'rgatish uchun ham foydalanish mumkin)
KO'RSATMA. Davraga ko'ngilli taklif qilinadi, u "oynaga qaraydi". Unga quyidagi ko'rsatma beriladi: "Sizning vazifangiz faqat "oynada", aniqrog'i ikkita "ko'zguda" aks ettirish orqali guruh a'zolaridan qaysi biri sizga orqa tomondan yaqinlashganini aniqlashdir. Bu ikki “ko‘zgu”, albatta, tirik bo‘ladi. Biror kishi jim bo'ladi: u sizning orqangizda kim turganini faqat yuz ifodalari va imo-ishoralar yordamida tushuntira oladi. Ikkinchi "oyna" - bu ma'ruzachi. Bu qanday odam ekanligini tushuntirib beradi, albatta, uning ismini aytmasdan. O'sha ikki guruhdan jim bo'ladigan va "oyna" gapiradiganlarni tanlang.
O'yinchi tanlov qilgandan so'ng, o'qituvchi "ko'zgularga" batafsil ko'rsatmalar beradi:
"Ko'zgular" devor yonida turadi. Ularning oldida asosiy o'yinchi turibdi . Guruhning qolgan barcha a'zolari uning orqasida joylashgan va birin-ketin orqasidan unga yaqinlashadilar. "Ko'zgular" tomonidan aks ettirish o'z navbatida sodir bo'ladi. Avvaliga jim "oyna" ishlaydi. Agar asosiy o'yinchi orqasidagi odamni taxmin qila olmasa, u holda gapiradigan "oyna" kiradi va bitta - faqat bittasini aytadi! - ibora. Agar o'yinchi yana taxmin qilmasa, bu yana boshqa yo'l bilan mumkin - bu jim "oyna" ni aks ettiradi va yana ikki marta. O'yinchining vazifasi uning orqasidagi odamni iloji boricha tezroq taxmin qilishdir.
"Ko'zgular" uchun ma'lum shartlar mavjud. Jim "oyna" aslida asosiy o'yinchining orqasidagi odamni "aks ettirish" usullari bilan cheklanmaydi. Ammo siz faqat odamlarning tashqi xususiyatlarining tasviriga e'tibor qaratmasligingiz kerak va bundan tashqari, ba'zi jismoniy xususiyatlarni ta'kidlamasligingiz kerak.
So'zlashuvchi "oyna" ga bir qator aniq cheklovlar qo'yiladi. Birinchidan, albatta, asosiy o'yinchining orqasidagi odamning ismini aytish taqiqlanadi. Ikkinchidan, bu shaxsni tavsiflashda, uning guruhdan tashqaridagi ishtirokidagi voqealar xotiralariga murojaat qilish mumkin emas. Uchinchidan, tashqi ko'rinishning oddiy tavsiflaridan qochish kerak. Bunga faqat uchinchi iborada ruxsat beriladi.
Gapiruvchi "oyna" ning uchinchi iborasidan so'ng, bu ishtirokchilar bilan mashq, hatto odam taxmin qilinmasa ham, to'xtaydi va o'yinchilar guruhning boshqa a'zolari bilan almashtiriladi.
Munozara. Ishtirokchilar o'zlarining namoyishi va taxmin qilish taktikasi haqidagi taassurotlari, shuningdek, turli rollarni o'ynash va boshqa ishtirokchilarni kuzatishda his-tuyg'ulari bilan o'rtoqlashadilar.
52-mashq