Сана Мавзу соат

Жисмоний тарбия фани

Сана	Мавзу		соат
18-сентябрь	Nazariy: Sport zal va maydonda o’zini tutib yurish. Amaliy: Yengil atletika: a) Past startdan chiqishda “Diqqat”, “Yugur” buyruqlarini aniq bajarishni mustahkamlash; b) Masofa bo’ylab yugurish texnikasini o’rgatish.		2
25-сентябрь	Nazariy: Yengil atletika sportining turlari. Amaliy: Yengil atletika: a) Yugurib kelib uzunlikka sakrashda, yugurib kelish, depsinish texnik usullarni bajarishni o’rgatish; b) 200-300 metrga 150 metrga yurish bilan almashlab 4-5 marta yugurishni o’rgatish.		2
9-октябрь	Nazariy: . Respublikamizda futbolga bo’layotgan e’tibor. Amaliy: Futbol: a) To’pni oyoq yuzasining ichki tomoni bilan tepishni o’rgatish; b) To’pni oddiy va aylantirib tepish texnikasini o’rgatish; v) to’p bilan harakatli o’yin.		2
16-октябрь	Nazariy: Futbol texnika va taktikasi. Amaliy: Futbol: a)To’pni burchakdan kiritish texnik usullarini bajarishni o’rgatish; b) Yugurishni o’zgartirib sekin yugurish bilan tez yugurishni almashlab bajarish; v) to’p bilan harakatli o’yin.		2
23-октябрь	Nazariy: “Virusli gepatitning oldini olish” – Shaxsiy gigiena qoidalari. Amaliy: Futbol: a) To’pni maydon chizig’idan tashqari (aut) dan kiritish usulini bajarishni mustahkamlash; b) To’pni 8 shaklida olib yurishni mustahkamlash; v) Ikki tomonlama o’quv-mashq o’yini.		2
6-ноябрь	Nazariy: “Zararli odatlar haqida tushuncha” – tamaki va spirt ichimliklar iste’mol qilishning zarari.