Samarqand davlat universiteti 5112000 Jismoniy madaniyat fakulteti Sport turlarini o’qitish metodikasi kafedrasi «gimnastika va uni o’qitish uslubiyati»



Download 10,52 Mb.
Pdf ko'rish
bet116/240
Sana12.08.2021
Hajmi10,52 Mb.
#146284
1   ...   112   113   114   115   116   117   118   119   ...   240
Bog'liq
gimnastika va uni oqitish uslubiyati

Yonga  muvozanat
  badiiy  gimnastikada  nisbatan  kam  uchraydi. 
Ko'pincha  ular  o'tish  shakli  sifatida  qo'llaniladi,  oldindagi  o'qda 
tayanmagan oyoqni yuqoriga siltash.
 29-rasmda 
yonga vertikal muvozanatga 
tegishli bo'lgan muvozanatning oddiy turi ko'rsatilgan.
 
Yonga  muvozanatning  murakkabroq  turlari  gorizontalga  yaqindir. 
Qoidaga ko'ra, harakatda bajariladi.
 


152 
 
 
 
Orqaga  muvozanat
  -  yuqorida  ta'kitlanganidek,  tuzilishi  bo'yicha 
oldinga  muvozanatning  aksidir.  Bunday  muvozanatning  nisbatan  oddiy, 
ixtisoslashtirilgan  turi
  30-rasmda
  ko'rsatilgan.  badiiy  gimnastikachining 
tanasi  orqaga  egilganda  tayanmagan  oyoq  vertikal  holatgacha  ko'tariladi. 
Boshqa  muvozanatlardagi  kabi  tananing  tayanmagan  a'zolari  tayanch 
oyoqqa nisbatan to'ldiruvchi xususiyatga ega.
 
badiiy  gimnastikachining  tayanmagan  oyog'i  qancha  yuqorida  yoki 
pastda  joylashsa,  tanasi  ham  shunga  muvofiq  yuqorida  yoki  pastda 
joylashadi (tayanch oyoq vertikal holatda bo'lganida).
 

Download 10,52 Mb.

Do'stlaringiz bilan baham:
1   ...   112   113   114   115   116   117   118   119   ...   240




Ma'lumotlar bazasi mualliflik huquqi bilan himoyalangan ©hozir.org 2024
ma'muriyatiga murojaat qiling

kiriting | ro'yxatdan o'tish
    Bosh sahifa
юртда тантана
Боғда битган
Бугун юртда
Эшитганлар жилманглар
Эшитмадим деманглар
битган бодомлар
Yangiariq tumani
qitish marakazi
Raqamli texnologiyalar
ilishida muhokamadan
tasdiqqa tavsiya
tavsiya etilgan
iqtisodiyot kafedrasi
steiermarkischen landesregierung
asarlaringizni yuboring
o'zingizning asarlaringizni
Iltimos faqat
faqat o'zingizning
steierm rkischen
landesregierung fachabteilung
rkischen landesregierung
hamshira loyihasi
loyihasi mavsum
faolyatining oqibatlari
asosiy adabiyotlar
fakulteti ahborot
ahborot havfsizligi
havfsizligi kafedrasi
fanidan bo’yicha
fakulteti iqtisodiyot
boshqaruv fakulteti
chiqarishda boshqaruv
ishlab chiqarishda
iqtisodiyot fakultet
multiservis tarmoqlari
fanidan asosiy
Uzbek fanidan
mavzulari potok
asosidagi multiservis
'aliyyil a'ziym
billahil 'aliyyil
illaa billahil
quvvata illaa
falah' deganida
Kompyuter savodxonligi
bo’yicha mustaqil
'alal falah'
Hayya 'alal
'alas soloh
Hayya 'alas
mavsum boyicha


yuklab olish