Reja: 1-topshiriq. Berilgan savollarga yozma tarzda javob tayyorlang

Mavzu “Nizoni bartaraf etuvchi trening”mashg’ulotining rejasi:

№	Mashg’ulot nomi	Vaqt	Kutiladigan natija
Kirish
1	Guruhiy normalarni qabul qilish	15.20 15.22	Guruhiy normalaar ishlab chiqiladi,trening samarali kechishini ta’minlanadi
2	Tanishuv “Kimligini top”o’yini	15.22 15.32	Ishtirokchilar bir birlari bilan tanishadilar kayfiyatlari ko’tariladi
3	Kutuvlarni aniqlash	15.32- 15.35	Ishtirokchilarninh treningdan kutayotgan natijalari aniqlanadi.
Asosiy qism
4	“Chaqqonlar bellashuvi”psixogimnastik mashqi.	15.35 15.45	Ishtirokchilarni emotsioanal faolliklarini oshirish,ijobiy psixologik iqlim yaratish;
5	“Nizoning yechimi” mashg’uloti	15.45 16.05	Ishtirokchilarga ular kutmagan nizoli vaziyatlarni berish va ulardan chiqish yo’lalirini o’rgatish;
6	“Quvnoq sharlar ” o’yini	16.05- 16.20	Ishtirokchilarni emotsional faolligini oshirish,kayfiyatini ko’tarish
Якуний қисм
7	“Men insonlarni sevaman,xattoki ba’zilar….”mashg’uloti	16.20- 16.25	Ishtirokchilarni kayfiyatlarini barqarorlashtirish.
8	Qayta aloqa	16.25 16.30	Ishtirokchilar erishgan natijalarini tinglash.

Mavzu “Nizoni bartaraf etuvchi trening”mashg’ulotining дастури:

Maqsad: Ishtirokchilarda nizoni bartaraf etish va nizoli holatlardan chiqsih ko’nikmalarni hosil qilish.

Vazifalar :

1.Guruh a’zolarini o’zaro tanishtirish;

2.Guruhda o’zaro ahillik muhitini yaratish;

3.Ishtirokchilar holati va kayfiyatlarini barqarorlashtirish;

4.Guruh a’zolari o’rtasida o’zaro samimiylik muhitini yaratish;

Qoidalar :

1.Yagona mikrofon qoidasi;

2.Hozir va shu yerda qoidasi;

3.Reglament qoidasi;

4.Sirlilik qoidasi;;

5.Faollik qoidasi;

MASHG’ULOTNING BORISHI:

I.KIRISH.

1.Guruhiy normlalarni ishlab chiqish;

Maqsad :Mashg’ulotning samaradorligini ta’minlash;

2. “Ismga ta’rif..” o’yini

Maqsad :Ishtirokchilar bir-birlari haqida to’liq ma’lumotga ega bo’lish va samimiy muhitni yaratish

Ko’rsatma:Ishtirokchilar navbatma-navbat turadilar va guruhdagi bir ishtirokchini ta’riflab beradilar,qolganlar ta’riflangan kim ekanini topadilar va o’yin shu tariqa hamma ishtirokchi qatnashmaguncha davom etadi.

3.Kutuvlarni aniqlash.

Maqsad: Ishtirokchilarninh treningdan kutayotgan kutuvlarini aniqlash.

II.ASOSIY QISM

1. 
   ” Chaqqonlar bellashuvi” Psixogimnastik mashqi
   

Maqsad: Ishtirokchilarni emotsioanal faolliklarini oshirish,ijobiy psixologik iqlim yaratish

Ko’rsatma:Ishtirokchilar davrada trener ko’rsatmasiga binoan teskari turib oladilar,davra o’rtasiga stulda quti ichhida ishtirokchilar sonidan 1ta kam sanalib kartochkalar qo’yiladi,har bir kartochkada ma’lum harakat nomi yoziladi.Ishtirokchilar teskari turgan holatda turadilar,trener ma’lum so’z aytganda bu signal so’zi hisoblanadi va ishtirokchilar yugurib kartochkalarni olib olishlari kerak bo’ladi.KArtochka ololmagan ishtirokchi esa trener ko’rsatmasiga bionan biror guruh olgan kartochkadagi harakatni bajarib berishi kerak bo’ladi.o’yin samamradorligiga qarab 3-4 marta o’ynaladi.

2. ” Nizoning yechimi ” mashg’uloti

Maqsad: Ishtirokchilarga ular kutmagan nizoli vaziyatlarni berish va ulardan chiqish yo’lalirini o’rgatish;

Ko’rsatma:Trener tomonidan ishtirokchilar kichik guruhlarga ajratiladi.So’ng trener tomonidan ana shu kichik guruhlarga nizoli vaziyatlar beriladi.Guruhchalar ana shu vaziyatlarni ko’rsatib beradi va uning yechimini ham.MAshg’ulot har bir guruh ishtirok etguncha davom etadi.

3 ” Quvnoq sharlar ” o’yini

Maqsad: Ishtirokchilarni emotsional faolligini oshirish,kayfiyatini ko’tarish

Ko’rsatma:Trener tomonidan ishtirokchilar 2 guruhga bo’linadi.Guruhlarga ishtirokchilar soni bo’yicha sharlar beriladi .Qaysi guruh birinchi sharlarni shishirsa shu guurh g’olib sanaladi.Keyin trener tomonidan sharlar chetga olib qo’yiladi va

2 guruh aylana hosil qilib guruh ishtirokchilari bir birlarini qo’llarini ushlab turadilar trener har bir aylanaga sharlarni otadi,ishtirokchilar esa qo’llarini qo’yib yubormay sharlarni aylanadan chiqarib yuborishga harakat qiladilar.O;yin so’nggida qaysi guruh aylanasiga nechta shar tushsa hisoblanadi va sharlar kam yoki tushmagan guruh yutgan hisoblanadi.

III.YAKUNIY QISM.

1.”Men insonlari yaxshi ko’raman,xattoki ular…..” mashg’uloti

Maqsad : Ishtirokchilarni kayfiyatlarini barqarorlashtirish.

Ko’rsatma:Ishtirokchilar aylana bo’lib o’tirishadi va navbatma navbat “Men insonlarni sevaman,xattoki ular….”jumlasi bilan boshlanuvchi gap aytadilar.MAshg’ulot har bir ishtirokchi qatnashmaguncha davom etadi.

2.“Qayta aloqa”

Maqsad :Ishtirokchilarning treningdan olgan taassurotlarini,kutuvlari amalga oshganlik darajasini aniqlash.

Yo’riqnoma:Hozir har bir kishi treningdan olgan taassurotlari bilan tanishtiradi.

Talaba va o’qituvchi o’rtasidagi nizoni bartaraf etishga qaratilgan trening mashg’ulotining dasturi.

	Mashg’ulotning nomi	Mashg’ulotga ajratilgan vaqt	Kutilayotgan natijalar
	Бошланғич босқич:
1	Guruhiy normalarni qabul qilish	13:50 5 daqiqa	Trener guruh normalari ishlab chiqishi trening jarayonini samarali o’tishiga olib keladi.
2	Ishtirokchilar kutuvlarini aniqlash	14:00 5 daqiqa	Ishtirokchilarning treningdan kutayotgan natijalarini aniqlab olishdan iborat.
3	Tanishuv: “talabaga xos xislatim”	14:05 10 daqiqa	Guruhda ijobiy muhitni yaratish.
	Asosiy босқич
4	Baxs –munozara usuli	14:15 20 daqiqa	Guruhdagi har bir ishtirokchining o’z fikr mulohazalarini aniqlash
5	Rolli oyin	14:35 20 daqiqa	Guruhdagi ishtirokchilar bir birligi bilan o’zaro ishlab qo’yilgan rollarni bajarishligi va gruhdagi ishtirokchilar ma’lum vaziyatlarga chetdan qaray olishligi imkoniyatini yaratish.
	Yakuniy босқич
6	“O’qituvchilarga xos bo’lgan xislatlar”	14:55 10 daqiqa	Treningni yakunlash va ishtirokchilardan iliq fikrlar bilib ularda trening jarayonidan ijobiy taasurotlar qoldirish.

Talaba va o’qituvchi o’rtasidagi nizoni bartaraf etishga qaratilgan trening mashg’ulotining dasturi.

Maqsad:

Talabalarda o’tuvchilar bilan o’zaro nizolarga kelmaslik yo’llarini o’rgatish, talabalarda o’qishka bo’lgab qiziqishlarini oshirish va o’quv jarayoniga moslashishga yordam berish. Nizolarda kelib chiqadigan janjallar, stress xolatlari, tushkunlik, va boshqa psixologik kechinmalardan chiqish jarayonlarini o’rgatish.

Vazifalar:

1. 
   Guruh a’zolari o’zaro tanishishi ya’ni bir birlari haqidagi ma’lumotlar bilan almashinish imkonini beradi.
   
2. 
   Guruhda o’zaro ahillik muhitini yaratish.
   
3. 
   Talabalarda ya’ni ishtirokchilarda holati va kayfiyatini barqarorlashtirish.
   
4. 
   Nizoni bartaraf qilish yo’llari bn tanishish va talabalarda ijobiy fikrlar uygotish.
   
5. 
   Talabalarni ustozlar bilan nizoga bormaslik, ularni yo’nalganligini bilim va kasib mutaxasisi bolishka qaratish.
   

Kutilayotgan natijalar:

• 
  Ishtirokchilar ya’ni talabalardagi kotarinki kayfiyat uygotish.
  
• 
  Guruhda oqishga bo’lgan ijobiy muhitni shakillantirish.
  
• 
  Ishtirokchilarda ya’ni talabalarda ustozlar bilan nizoga bormaslik yo’llari bilan tanishtirish.
  
• 
  Talabalarni oqish muhitiga organib ketishligini osonlashtirish.
  
• 
  Tanishuv
  

“Talabaga xos xislatim”

Maqsad: ishtirokchilar bir birligi bilan yanada yaqinroq tanishib talabalik qanday xislatlarga egaligini bilib olish va har bir ishtirokchilarni talabalar o’zi qanday xislatlar egasi bo’lishi kerakligi, to’grisidagi konikmalarni bilish va ularni oshirish.

Ko’rsatma: har bir ishtirokchi o’ng qo’l qoidasi bilan birma bir talabaga mos bir xislatligini aytib chiqisshadi. Faqat aytilgan xislatni takrorlamasligi kerek bo’ladi.

Asosiy qism

Baxs munozara usuli

Maqsad: ishtirokchilarni har birini firini bilish va guruhda treningimiz mavzusiga doir fikrlarni eshitish.

Korsatma: guruh ikkiga bo’linadi va bitta savol beriladi, ya’ni “ talaba ustozdan darska kela olmasligini aytib unga “nb” qoymasligini so’radi” ustoz talabaga yon bosib “nb” qo’ymasligi kerekmi? Yoki aksincha darsda qatnasha olmaganidan keyin “nb” qo’yishi lozimi? Birinchi guruh ishtirokchilari “xa qo’yishi kerek” va sababini aytib o’tishadi ikinchi guruh ishtirokchilari esa “yoq qo’yishligi kerak emas” deya oz sababligini aytib otishadi. Ushbu baxs ishtirokchilari o’z jumlaligini tugatishkanidan so’ng ularga javob berayotkan ishtirokchi o’z firiligini “xa sizni gapingizga qo’shilaman, lekin…..” deya boshlashligi lozim bo’ladi.
Psixodramma: rolli o’yinlar usuli

Maqsad: Ishtirokchilar ya’ni talabalarda ro’llar orqali treningimiz mavzusiga kirisha olishligi, bo’lishi mumkun bo’lgan vaziyatlarga chetdan qaray olib, baho bera olishligi va kelajakda uchrashi mumkun bo’lgan vaziyatlarda o’zligini qanday tuta olishligi to’g’rida ma’lumotlarga ega bo’la olishligi.

Ko’rsatma: Guruh 3 ta gruhchalarga bo’linadi va quyidagi vaziyatlar beriladi: baho ola olmagan talaba ozini qanday tutishi kerak? Bunda guruhlar 3 xil ko’rinishlarni rollar orqali ijro qilib berishligi kerak bo’ladi. Birinchi guruh bahosini ola olmagan talaba ustoz bilan uriwib ketib bahosini olishka harakat qilishi kerak.

Ikkinchi guruh baho ola olmagan talaba ustozga parvoyam qilmay “bahoni olamanmi olmaymanmi menga farqi yo’q” deya o’z hatti harakatlarini ko’rsatishi kerak.

Uchinchi guruh bahoni ola olmagan talaba ustozni barcha ogitlarini olib bahosini nima sababdan ola olmaganini bilib o’z bilimi ustida shug’ullanib, boshqatan o’qib topshiraman deya o’z hatti harakatlarini ko’rsatishi kerek.

Yakuniy qism

“men ustozlarda qanday Xislatlar bo’lishi kerak deb xisoblayman”

Maqsad: Ishtirokchilardan o’tivchilarda qaysi xislatligi bo’lishi kerakligini bilish, ularni taasavurligida ustoz qanday gavdalanishini va o’zligi birinchi ushu xislat egasiga qanday javoban xislat egalari sohibi bolishligi to’grisida o’ylab ko’rishligi.

Ko’rsatma: Har bir ishtirokchi oqituvchilar qanday xislat egasi bolishligi kerakligi o’ng qo’l qoidasi bilan aytib o’tishadi, lekin aytilgan xislatlar takrorlanmasligi kerak.