Рецепт счастья

Чему тут можно учиться? 
Например, сравнивать себя не с другими людь-ми, а с самими 
собой. Это заезженное клише, поэтому многие люди не понимают, 
как его использовать. Вот как: 
• Я 
и 
Я 
прошлый/прошлая: 
насколько 
я 
продвинулся/продвинулась по сравнению с тем, что было год (два, 
пять…) назад? 
• Я и Я целый/целая: сколько из своего потенциала я 
использую? Можно ли как-то это поменять, улучшить? 
• Я и Моя цель: насколько далеко я от цели, которая меня 
привлекает? Устраивает ли меня скорость, с которой я к ней 
двигаюсь? Если нет, то что конкретно я могу поменять? 
Например, воспринимать любой свой параметр по-другому. Не 
как кубок-приз в престижной гонке и не как печать на справке о 
вашей неполноценности, а как процесс, с помощью которого вы 
можете развиваться, или как набор определённых ценностей и 
приоритетов, внутри которого вы перемещаетесь. Принятие ваших 
ограничений в этом процессе тоже часть вашего развития. Как 
минимум это формирование новых нейронных связей и улучшение 
ментальной гибкости, т. е. профилактика многих возрастных 
проблем. Но есть ещё и другие бонусы. 
Если вы переживаете, что не чрезвычайно умны, то давайте 
определимся, что конкретно вы имеете в виду под умом? 
Показатель IQ? Он и правда может быть средним и даже ниже 
среднего. А как насчёт понимания, что не всё вокруг точно такое, 

---

рецепт счастья 
247 
каким кажется? Или знания, что нужно рассматривать любую 
мысль и факт как минимум с двух ракурсов? Или важности поиска 
истины, а не победы в дискуссии? Или идеи оценки объективности 
источников, которыми вы пользуетесь? Или способности 
синтезировать информацию и видеть в ней закономерности? Или 
возможности отбросить старую привычную идею, если новые 
знания ей противоречат? Разве это можно измерить точно? И разве 
человек с высоким IQ не будет абсолютно беспомощен, если у него 
не будет всех этих умений и навыков? 
Например, делать акцент на своих сильных сторонах. Без 
внутреннего смятения. Чем больше энергии в них вложите – тем 
менее важным будет то, что где-то у вас что-то не выходит и вы 
чего-то совсем не можете. Как в старой притче: побеждает не 
добрый волк и не злой, а тот, кого больше кормишь. Да, этот пункт 
вроде как противоречит идее отказа от компенсирующих «зато». 
Потому что на самом деле он не про «зато». У нас всех есть слабые и 
сильные стороны, это совершенно нормально (когда повторю это 
слово ещё 10 раз, прибью себе звёздочку на язык). Сильные 
стороны существуют не вопреки слабым, а одновременно с ними. 
Важно понимать, что ту энергию, которую вы когда-то тратили на 
переживание слабых сторон и ограничений, вы можете теперь 
направить на развитие сильных. И кто знает, куда вас это приведёт. 

---

248 
Вот мы и добрались туда, где можно попробовать найти что-то 
ценное в своих ограничениях. Найти уже не потому, что срочно 
требуется пятый угол, а из точки принятия и тепла.