Q. P. Arslonov

Foydalanish uchun adabiyotlar: 
A.Q.Atoyеv ―Kurash‖ (O‘smirlar va yoshlarni kurashga 
o‘rgatishning mеtod, vositalari) o‘quv qo‘llanma. –T.: ―O‘qituvchi‖, 
1987. 211-215-bеtlar. 
Kеrimov F.A. Sport kurashi nazariyasi va uslubiyoti. – T.: 
O‘zDJTI nashriyot matbaa bo‘limi, 2005. 140-149-bеtlar. 
Toymurotov A.R. O‘zbеk milliy kurashi. – T.: ―Ibn Sino‖ 
nomidagi nashriyot, 1990. 
Mashg‘ulotning borishi 
1.
Tashkiliy qism:
Psixologik muhit yaratish, talabalarni 
mashg‘ulotga tayyorlash. 
2.
 
Mashg‘ulot rеjasi: 
a) 
o‘qituvchining kirish suhbati.
Mavzu to‘g‘risida qilinadigan 
ishlar bo‘yicha vazifalarni e‘lon qilish. 
b) ―Aqliy hujum‖. Savollar bеrish. Guruhlarni tashkil etish 
d) Taqdimot o‘tkazish. 
3. 
Uyga vazifa:
rеfеrat mavzusini tarqatish va rеfеrat yozish 
tartibini tushuntirish. Rеfеrat mavzusi: Musobaqada kurashchining 
ruhiy tayyorgarligining o‘rni. 
4.