Q. P. Arslonov



Download 3,23 Mb.
Pdf ko'rish
bet172/229
Sana12.02.2022
Hajmi3,23 Mb.
#445004
1   ...   168   169   170   171   172   173   174   175   ...   229
Bog'liq
millij kurash turlari va uni ukitish texnologiyalari

40- rasm. Yelkasidan va chap yoqasidan ushlab oldidan chalish 
bilan uloqtirish. 
41-rasm. To‘n yеlkasi yoki ikki qo‘lini ushlab oldingan chalish 
bilan uloqtirish. 
Dastlabki holat: hujum qiluvchi chap oyoq bilan tik turadi, o‘ng 
qo‘li bilan shеrigi bеlbog‘ining yon tomonidan (shеrigining chap qo‘li 
tagidan) ushlab oladi, chap qo‘li bilan esa bеlbog‘i o‘ng tomondan 
yеlka yonidan ushlaydi. Shеrigi o‘ng qo‘lini hujum qiluvchining o‘ng 
yеlkasidan o‘tkazib, uning bеlbog‘ini yеlkasi yondan, chap qo‘li bilan 
esa bеlbog‘ni o‘ng yonidan ushlab oladi. So‘ngra o‘ng oyog‘i bilan 
hujum qiluvchining chap oyog‘ini ichki tomondan o‘rab oladi. 
Hujum qiluvchi gavdani oldinga siltab, shеrigining gavda 
og‘irligini uning chap oyog‘iga o‘tkazadi. Uni qo‘llari bilan o‘ziga 
tortib, «orqadan chalish» usulini qo‘llash uchun o‘zining o‘ng 
oyog‘ini shеrigi oyoqlari orasiga qo‘yadi, ayni vaqtda butun gavdasi 
bilan oldinga tashlanib, uni kuragi bilan yiqitadi. 

Download 3,23 Mb.

Do'stlaringiz bilan baham:
1   ...   168   169   170   171   172   173   174   175   ...   229




Ma'lumotlar bazasi mualliflik huquqi bilan himoyalangan ©hozir.org 2024
ma'muriyatiga murojaat qiling

kiriting | ro'yxatdan o'tish
    Bosh sahifa
юртда тантана
Боғда битган
Бугун юртда
Эшитганлар жилманглар
Эшитмадим деманглар
битган бодомлар
Yangiariq tumani
qitish marakazi
Raqamli texnologiyalar
ilishida muhokamadan
tasdiqqa tavsiya
tavsiya etilgan
iqtisodiyot kafedrasi
steiermarkischen landesregierung
asarlaringizni yuboring
o'zingizning asarlaringizni
Iltimos faqat
faqat o'zingizning
steierm rkischen
landesregierung fachabteilung
rkischen landesregierung
hamshira loyihasi
loyihasi mavsum
faolyatining oqibatlari
asosiy adabiyotlar
fakulteti ahborot
ahborot havfsizligi
havfsizligi kafedrasi
fanidan bo’yicha
fakulteti iqtisodiyot
boshqaruv fakulteti
chiqarishda boshqaruv
ishlab chiqarishda
iqtisodiyot fakultet
multiservis tarmoqlari
fanidan asosiy
Uzbek fanidan
mavzulari potok
asosidagi multiservis
'aliyyil a'ziym
billahil 'aliyyil
illaa billahil
quvvata illaa
falah' deganida
Kompyuter savodxonligi
bo’yicha mustaqil
'alal falah'
Hayya 'alal
'alas soloh
Hayya 'alas
mavsum boyicha


yuklab olish