Psixologik trening


Raqs terapiyasi quyidagi vazifalarni bajarishga qaratilgan



Download 2,48 Mb.
Pdf ko'rish
bet117/192
Sana01.03.2022
Hajmi2,48 Mb.
#475833
1   ...   113   114   115   116   117   118   119   120   ...   192
Bog'liq
fayl 776 20210505 (1)

Raqs terapiyasi quyidagi vazifalarni bajarishga qaratilgan
:
1. Guruh a’zolarining o‘z tanalarini sezish va uni ishlatish imkoniyatini 
chuqurlashtirish. Bu qatnashchilarning jismoniy va emotsional ahvolini faqat 
yaxshilamasdan ko‘pchilik uchun yaxshigina ko‘ngil ochish ham.
Birinchi mashg‘ulot boshidan psixolog qatnashchilarni nazorat qilib, har 
birining harakat repertuarini kuchli va sayoz tomonlarini o‘rganadi, so‘ng 
qanday harakat qaysi mijozga to‘g‘ri kelishini aniqlaydi.
2. O‘z qadrini kuchaytirish hissiyoti guruh a’zolarida o‘z tanasining pozitiv 
obrazini yaratish bilan hosil qilinadi. Jiddiy o‘zgarishlari mavjud bo‘lgan 
mijozlar o‘z tanasi bilan atrof muhit orasida chegara tortilganda, qiyinchilik, 
noqulaylik sezishlari mumkin. Bunday guruhlarda raqs terapiyasiining maqsadi 
qatnashchilarning mutanosib tana obrazini yaratishdir. Raqs o‘z tanasini 
ko‘rkam, yoqimli qilish imkonini beradi, bu esa ” Men” obrazini yanada 
pozitivlashtiradi.
Ijtimoiy ko‘nikmalarni rivojlantirish
- bu qatnashchilarning tegishli 
yoqimli tajribalarini hosil qilish yo‘li bilan amalga oshiriladi. Raqs 
hakatlariatrofdagilar bilan ijtimoiy normal axloq munosabatlarini o‘rnatishda 
nisbatan havfsiz vosita hisoblanadi. Raqs terapiyasi ijodiy hamkorlik uchun 


177 
sharoit yaratib beradi, so‘zlashuvda hosil bo‘ladigan to‘siqlarni engishga sharoit 
yaratadi.
O‘z hissiyotlari bilan muloqot qilish uchun guruh a’zolariga yordam

Bu his bilan harakat o‘rtasida bog‘lanish hosil qilish bilan amalga oshiriladi. 
Mijoz sadolar ostidagi raqs harakatlariga ijodiy yondoshsa, raqs ekspressivlik 
hosil qilib, yashiringan hissiyotni yuzaga chiqaradi va ruhiy siqilish manbai 
bo‘lgan yashirin konfliktlarni tatqiq etish imkonini beradi. Bunda “katarsis” 
psixodinamik tushunchasi raqsga talluqli bo‘ladi, chunki uning harakatlari 
yashirin hislarni ozodlikka chiqaradi, bu esa to‘g‘ridan-to‘g‘ri korreksion 
ma’noga ega. Raqs harakatlari tebranish va cho‘zilishni o‘z ichiga olsa, faqat 
ekspressiv bo‘lmay, jismoniy siqilishning oldini oladi.

Download 2,48 Mb.

Do'stlaringiz bilan baham:
1   ...   113   114   115   116   117   118   119   120   ...   192




Ma'lumotlar bazasi mualliflik huquqi bilan himoyalangan ©hozir.org 2024
ma'muriyatiga murojaat qiling

kiriting | ro'yxatdan o'tish
    Bosh sahifa
юртда тантана
Боғда битган
Бугун юртда
Эшитганлар жилманглар
Эшитмадим деманглар
битган бодомлар
Yangiariq tumani
qitish marakazi
Raqamli texnologiyalar
ilishida muhokamadan
tasdiqqa tavsiya
tavsiya etilgan
iqtisodiyot kafedrasi
steiermarkischen landesregierung
asarlaringizni yuboring
o'zingizning asarlaringizni
Iltimos faqat
faqat o'zingizning
steierm rkischen
landesregierung fachabteilung
rkischen landesregierung
hamshira loyihasi
loyihasi mavsum
faolyatining oqibatlari
asosiy adabiyotlar
fakulteti ahborot
ahborot havfsizligi
havfsizligi kafedrasi
fanidan bo’yicha
fakulteti iqtisodiyot
boshqaruv fakulteti
chiqarishda boshqaruv
ishlab chiqarishda
iqtisodiyot fakultet
multiservis tarmoqlari
fanidan asosiy
Uzbek fanidan
mavzulari potok
asosidagi multiservis
'aliyyil a'ziym
billahil 'aliyyil
illaa billahil
quvvata illaa
falah' deganida
Kompyuter savodxonligi
bo’yicha mustaqil
'alal falah'
Hayya 'alal
'alas soloh
Hayya 'alas
mavsum boyicha


yuklab olish