Педагогика фанлари номзоди, донсент Алимов Ш. С. Тақризчилар: Тиббиёт фанлари номзоди, дотсент мазкур китобчада кундалик турмуш тарзида учраб турадиган турли касалликлар белгиси, уларнинг олдини олиш йўллари

Гипотония – бу қон босимининг тушиб кетиши касаллиги
Бунда аччиқ қора шоколад ва қора чой ичиш керак. Тил тагига озроқ туз ташланг ёки тузли егуликлар танаввул қилинг. Ёки 1 чой қошиқ шакарни оғизга солиб, чайнайсиз ва илиқ чой ичасиз. 20-30 дақиқа дам олинг. Оёқ тагига кичик болишни жойлаб ётиш керак.
Ортиқча вазн
Маккажўҳори иштахани пасайтиради. 20 грамм маккажўхори попугига 200 мм қайнаган сув қуйиб бир соатга дамлаб қўйиб ундан 1 ош қошиқдан 5 маҳал ичилади.


Милкни даволаш
Бир ош қошиқ оқ туз, 1 чой қошиқ қора чой, ярим литр сув билан қайнатилади. Қайнатма билан оғизни чайқаб яна хўпланади. Милклар лўкилламагунча такрорлаш керак.


Маккажўхори попугини ташлаб юборманг
Маккажўхорини таркибида В, Д, Д, С фосфор, калий ва юрак фаолиятини яхшиловчи К витамини бор. 2 дона маккажўхорини ювиб, попугидан ажратмай юмшагунча қайнатинг. Қайнатилган сувни 1 кунда 3 маротаба 1 стакандан ичиб маккажўхорини истеьмол қилинг. Бу қандли диабетга, аллергияга, камқонликка, жигар ва юракка фойдали. Лекин бош оғриғи ва ошқозон меьда фаолияти билан боғлиқ касаллиги бор беьморлар уни кўп истеьмол қилмасликлари керак.


Ёнғоқнинг хосияти
Гижжаларни туширишда 1 ош қошиқ ёнғоқнинг қуритилган баргини 1 стакан қайнатилган сувга солиб, 2 соат дамлаб қўйинг. Уни сузиб олиб, 3 махал кунига 1 чой қошиқдан ичинг. Қўл ва оёк терлаганда хам ана шу дамлама билан терлаган жойни чайиб туриш керак. Ўт йўли касалликларида кунига 3-4 махал 25 граммдан мағиз ейиш фойдали. Кислота кўплиги ва гастиритда 7-10 дона ёнғоқ енг .


Ит тишлаганда
Ит тишлаган жойни хўжалик совуни билан илиқ сувда ювиб ташланг. Сўнг янги сиқилган пиёз сувига озгина туз қўшиб компрес қилинади.
3 дона ёнғоқ мағзи майдаланиб унга озроқ туз, пиёз бўтқаси қўшилади. Буни ит тишлаган жойга кўйилади. Бинт билан бўш боғланади. Агар яра жуда чуқур бўлса, кўп қон кетса, зудлик билан шифокорга олиб боринг.