Педагогика фанлари номзоди, донсент Алимов Ш. С. Тақризчилар: Тиббиёт фанлари номзоди, дотсент мазкур китобчада кундалик турмуш тарзида учраб турадиган турли касалликлар белгиси, уларнинг олдини олиш йўллари

Учукка
100 гр асал 1ош кошик кул, 3 бўлак майдаланган саримсоқни қўшиб кунига 2-3 марта лаб атрофига суртинг.


Бош карамдан -қайнатиб чорак стакандан кунига 4-6 махал ичсангиз овоз равон бўлиб балғам ажралиши осон бўлади.


Ари чаккан - жойни хўлланган туз билан ишқаб артинг ёки пиёз ёки саримсокпиёз суви хам дархол оғриқни қолдиради.


Қорин дам бўлса - қоринни илиқ сарёғ билан уқаланг.


Қўл терлаганда - ёнғокнинг барги қайнатилган сувда ювиш лозим.

Овоз чиқмай қолганда анжирни сутга кайнатиб ичилса овоз чикади.

Астмага дори
Чойнакка 10-15 дона мурч, 2 ош қошиқ асал озгина қора чой солиб, устидан қайнаб турган сув қуйиб, дамлаб 10-15 дақиқадан кейин ичилади. Асалсиз мурчни ўзини хам ичса бўлади.


Томоқ йўли куруқшаса
Анжир мевасини сувга қайнатиб, бемор кун давомида чой ўрнига ичади.


Жигар хасталигига даво
Хар қандай жигар хасталигига бехи суви даво. Бехи шарбатини 1-2 коса ичиш керак. Неча кун ичиш касалликнинг оғир енгилига, эски ёки янгилигига боғлиқ. Ширин анор жигарни тозалаб, қувватни ортиради, хандон писта хам жигарни совуқлигига даво. Жигар кучлилигига анор, майиз уруғини чайнаб ейиш керак. Зира хам даво. Кунига 3 донадан аччиқ бодомни асалга қўшиб еб турилса жигар касаллигига даво. Ширин олма ва анжир шарбатлари хам жигарни қувватлайди.


Гилос - ичаклар фаолиятини тезлатиб юргизади иммунитетни мустахкамлайди. Қон босимини меьёрлаштиради. Гилосни бир хафта еса анемияга даво. Лекин хомиладор аёллар 10 дона гилос ейиши керак,чунки организмда суюклик бўлиши мумкин.


Қизил холлар
Агар қизил холлар пайдо бўлса бу жигар фаолиятига боғлик ёки майда қон томирлар ўзгаришига хам боғлик. У 1-4 мм катталикда бўлиб қўлтиқ ости, оёқ кафти, кўкрак, оёқ қўлларда бўлади. Агар холлар 6 мм дан катта бўлиб эгри-бўгри кўринишда бўлса шифокорга мурожаат килинг. Холлар атрофи ишиб кизариб қонаса шифокор яни дерматовенеролог кўради. Текшириб лазер нури ёрдамида муолажа бажарилади.


Миастения
Бу ёш танламайди. Сурункали стресс туфайли бунда мушаклар кучини йўкотиб сурункали чарчоқ холсизлик бутун танага ёйилади. Кўз олди тасвири ўзгариб, талаффуз бузилиб,чайнов мушак сустлашиб ютиниш қийинлашади. Бунда бемор дам олиши, жисмоний ва рухий зўрикишдан сақланиши лозим.