Pol Bregg Ochlik mo’jizasi

4-шифокор — яхши табиий озуқа
Сизнинг танангиз бутун оламда энг мукаммал қилиб яратилган. Агар сиз уни ѐқилри, тоза ҳаво, қуѐш 
ванналари билан таъминлаб, турли машқлар билан чиниқтириб, очлик билан ички аъзоларни тозалаб 
турсангиз, танангиз хизматларини аъло даражада бажаради. Тана ҳужайралари ҳар дақиқа янгиланиб туради. 
Биологик томондан ҳужайра ѐш чегарасини билмайди. Ҳақиқатан ҳам инстини қариб-чиришга олиб келадиган 
биологик сабабнинг ўзи йўқ. Организмга ўлим нималишни билмайдиган ҳаѐт уруғи беркитилган. Инсон 
ўлмайди, у ўзининг ҳаѐтда орттирган нотабиий, ѐмон одатлари ѐрдамида ўзини-ўзи аста-секин қатл қилади. 
Одамлар турли минерал ва витаминлар етишмаслигидан азобланадилар. Кузатишлар шуни кўрсатмоқдаки, 
минглаб одамлар кўп овқат истеъмол қилишдан турли касалликларга йўлиқадилар. Бугун сизнинг 
қандайлигингиз — нима истеъмол қилганингиз натижаси. Сиз ўзингиз истеъмол қилган озуқалар 
йириндисидан иборатсиз, 
Сизнинг организмингиз табиий озуқага муҳтож. Ҳужайралар, тери, ҳатто соч ҳужайралари доимо табиий 
озуқани истайди. Нотўғри овқатланиш ташқи кўринишни ѐмонлаштиради. Инсон ичак тизимида эркин 
бўлмаган силлиқ мушаклар кўп бўлиб, улар ҳаракати ѐрдамида ошқозон ва ичаклар қисқаради. Улар 
тўлқинсимон ҳаракат қилиб, озуқа ва чиқиндиларни йўғон ичак томон ҳайдайди. Барча силлиқ мушаклар 
тирик ҳужайралардан иборат бўлиб, яхши озуқа талаб қилади. Артерия, вена ва капилляр қон томирлари 
тизими ҳам инерт эмас. Қон томирлари ички деворлари ҳаѐтий ҳужайраларни ўз ичига олган. Улар ҳам яхши 
озуқаланиши керак. Циркулясия тизими маркази — юрак, у жуда ҳаракатчан, унинг учун озуқаланиш жуда 
муҳим. . Махсус аъзолар борки, улар ўзлари учун махсус озуқа талаб қилади: булар гормонлар -ички секресия 
безлари гормони, питуирин, адренолин, жинсий алоқа безлари гормони, инсулин, ошқозон ости безлари 
маҳсулоти ва ҳоказо. Қўшимча қилиб айтиш мумкинки, бу ҳужайралар хом маҳсулотга муҳтож бўлади. 
Бундан кучли гормон ишлаб чиқаради. Шундай гормонлардан бири кимѐвий элемент — ѐд. Ёди кам озуқа 
истеъмол қилинса, қалқонсимон безлар ўз фаолиятини тўғри бажара олмайди. Агар инсон ѐдга бой озуқа 
истеъмол қилса, катталашган қалқонсимон без керакли ўлчамгача кичраяди.