Куриный бульон для души. 101 вдохновляющая история о сильных людях и удивительных судьбах

Я толстая и свободная
У меня ушло много времени на то, чтобы
перестать смотреть на себя глазами других
людей.
Салли Филд, американская актриса
Большую часть своей взрослой жизни я живу с недостатком, который
многие в нашем обществе считают непростительным. В отличие от других
дефектов, скрыть его невозможно. Что же это? Я толстая. Для некоторых
этого достаточно, чтобы вычеркнуть меня из списка нормальных людей.
Но ведь полнота – не единственная моя характеристика. Я мать, жена,
друг, дочь, сестра, тетя, волонтер, автор, художник и музыкант. Некоторые
даже считают меня очень успешным человеком. Как-то раз одна женщина
сказала мне: «Вот это да! Вы действительно многого в этой жизни
добились! Несмотря на… ну, вы понимаете».
Женщина замолчала и отвела глаза. Она поняла, что у нее вырвалось
больше, чем она хотела сказать.
– Несмотря на что? – вежливо поинтересовалась я.
Она окинула меня взглядом с ног до головы и уставилась в район талии.
На ее лице появилось смущенное выражение.
– Ну, вы сами понимаете… – уклончиво ответила моя собеседница. Она
была готова сквозь землю провалиться от стыда.
Я не стала развивать эту тему, хотя могла бы, конечно, кое-что
рассказать.
Я часто слышала от людей, что я толстая, и наверняка еще не один раз
услышу. В нашем обществе люди помешаны на своей внешности.
Считается, что женщине непростительно выглядеть непривлекательно.
Морщины, седина, старость – это табу.
То, что я толстая, ни для кого не секрет. Я сама это вижу, когда смотрю

---

на себя в зеркало или поднимаю руку, чтобы помахать кому-нибудь на
прощание.
В 20 лет я была худенькой, много двигалась и мало ела. Проблемы с
весом начались, когда у меня появился аутоиммунный тиреоидит. У меня
все болело, и я чувствовала себя хронически уставшей. Ела я по-прежнему
мало, но несмотря на это набирала вес. Чтобы получить правильный
диагноз, у меня ушло несколько лет. Когда это произошло, я уже успела
растолстеть. Мне было двадцать пять. Я постоянно чувствовала себя
голодной и усталой.
Когда мне исполнилось сорок, доктор прописал мне лекарство, от
которого я начала быстро худеть. К сожалению, при этом полностью
исчезли эмоции, креативность и ум, то есть мои лучшие качества. Мне
было приятно снова почувствовать себя худой, но остальные побочные
эффекты препарата меня не устраивали. Я перестала пить эти таблетки и
снова набрала вес.
В двадцать лет я стремилась поддерживать себя в хорошей форме. Я
постоянно тренировалась, загорала в солярии и избавлялась от лишних
волос на теле. Я все время сидела на диете, носила обтягивающую одежду
и туфли на невообразимо высоких каблуках. У меня было много романов,
которые ни к чему не привели и в конечном счете не имели никакого
смысла. Я не чувствовала себя счастливой.
Сейчас все по-другому. Да, я иногда хмурюсь, увидев свое отражение в
зеркале, и мне время от времени приходится общаться с людьми, которым
не очень нравятся моя внешность и лишний вес. Иногда мне кажется, что
благодаря моей комплекции я стараюсь быть лучше, умнее, сильнее и
талантливее, чем другие.
Но то, что я в себе больше всего ценю, не имеет никакого отношения к
тому, сколько я вешу. Я – мать, жена, художник, автор, друг и волонтер.
Эти стороны моей жизни приносят мне радость. То, что я потолстела, во
многом помогло мне стать такой.
До болезни я тратила огромное количество времени, сил и денег на то,
чтобы нравиться окружающим. Я была куклой, у которой в голове не
зарождается ни одной оригинальной идеи.
Потом произошло «переключение». Я не могла больше соответствовать
чужим ожиданиям, да и не хотела этого. У меня уже не было шансов
достичь
прежнего
идеала,
зато
высвободилось
время,
чтобы
сосредоточиться на важном. Меня словно разбудили, облив холодной
водой. Я сообразила, что я – интеллигентная женщина, которая «купилась»
на чужие идеалы. Если бы не болезнь, я бы вряд ли стала собой.

---

Если бы я могла встретить себя в детстве, я бы вначале обняла эту
маленькую девочку. Потом взяла бы ее за подбородок, посмотрела в глаза
и сказала бы, что ей не обязательно это делать. Она не должна стремиться к
физическому совершенству, потому что не станет от этого счастливее и не
сможет осуществить свой потенциал.
Хотя я счастлива, но не буду врать, что мне комфортно в моем
нынешнем облике. Очень сложно освободиться от стереотипов. Я не
особенно люблю свои фотографии или видео.
Мы часто судим о людях по их внешнему виду. Нам кажется, что
полный человек должен чувствовать себя неуверенно. У него невысокая
самооценка. Он любит много есть. Он ленивый, неряшливый, одинокий и
не умеет себя контролировать.
По своему опыту я могу сказать так: может быть, мне не всегда
нравится то, что я вижу в зеркале, но я себя воспринимаю совершенно по-
другому. Полная сострадания. Энергичная. Радостная. Смешная. Честная.
Талантливая. Креативная. Любящая. Вот такая я есть на самом деле и такой
хочу оставаться.
Потолстев, я перестала зависеть от физического идеала и нашла счастье
в том, что действительно важно. За это я очень благодарна.
Карен Фрейзер