Ma’ruza №1 Mavzu: Jismoniy madaniyat nazariyasi va metodikasi fanining maqsadi hamda vazifalari reja

 
3. Tayanch so‘z va iboralar. 
Nazariy bilim -
bu asosan, u yoki bu sohadagi amaliy tajribalarni 
umumlashtiruvchi, tabiat qonunlarini ob‟ektiv ravishda ko„rsatish orqali asosiy 
bilimlarni inson ongida namoyon bo„lishi demakdir.
Sport
- qisqa ma‟noda shaxsiy musobaqa faoliyati deyilsa, keng ma‟noda 
shaxsiy musobaqa faoliyati shu faoliyat asosidan kelib chiqadigan maxsus 
tayyorgarlik hamda uning norma va yutuqlari tushuniladi.
Jismoniy rivojlanish -
inson organizmining asta-sekinlik bilan tabiiy 
sharoitda shakllanishi – tashqi ko„rinishini va xarakat faoliyatining o„zgarishi 
jarayonidir.
Jismoniy tarbiya
– pedagogik jarayon bo„lib, inson organizmini morfologik 
va funksional jihatdan takomillashtirishga, uning hayoti uchun muhim bo„lgan 
asosiy harakat malakasini, mahoratini, ular bilan bog„liq bo„lgan bilimlarni 
shakllantirish va yaxshilashga qaratilgan.
«Jismoniy bilim»
termini yangi davrdagi jismoniy tarbiyaning eng avvalgi 
tizimlarida uchraydi. Masalan, Fit o„z vujudini tarbiya qilish maqsadida jismoniy 
mashqlar zarurligi haqida gapirgan edi.
Jismoniy bilim jismoniy mashqlarni bajarishga oid maxsus nazariy 
tushunchalar va ularni lozim bo„lganda turmushda qo„llash mahorati va 
ko„nikmalarini o„z ichiga oladi.
Jismoniy sifatlarni tarbiyalash
jismoniy tarbiya jarayonida amalga 
oshiriladi. Bu tushuncha kuch, tezkorlik chidamlilik, egiluvchanlik va chaqqonlik 
sifatlarini jismoniy mashqlar ta‟sirida tarbiyalashni o„z ichiga oladi.
Jismoniy tayyorgarlik – 
erishilgan amaliy harakat ko„nikma va malakalarini 
umumlashtirilgan ishchanlik faoliyatiga maqsadli yo„naltirilib, faoliyatga uning 
samaradorli ta‟sir ko„rsatish bo„yicha tashkil topgan tayyorgarliklar natijasidir.
Umumiy jismoniy tayyorgarlik
sog„liqni mustahkamlashga, keng doirada 
harakat malakalari va ko„nikmalariga ega bo„lishiga, o„zidan keyingi maxsus 
tayyorgarlikka zamin bo„lishi uchun xizmat qiladigan asosiy harakat sifatlarini 
rivojlantirishga yo„naltirilgan.

---