1 modul. GİMnastikanin’ rawajlaniw tariyxi joba Gimnastikanın’ payda bolıwı h’a’m rawajlanıwı Milliy gimnastika sistemaları


Gimnastikadag’ı tiykarg’ı terminler



Download 0,77 Mb.
Pdf ko'rish
bet24/99
Sana08.01.2021
Hajmi0,77 Mb.
#55223
1   ...   20   21   22   23   24   25   26   27   ...   99
Bog'liq
Гимнастика хам оны окытыу методиеасы пани лекция тексти

 Gimnastikadag’ı tiykarg’ı terminler 

Uslaw-  bul  oqıwshının’  gimnastika  u’skenesinen,    sonday-aq  akrobatika 

shınıg’ıwların 

orınlag’anda 

sherigin 

yamasa 

ulıwma 


rawajlandırıwshı 

shınıg’ıwlarda  zatlardı  uslaw    usılı.  Shınıg’ıwdı  orınlaw  a’meliyatında  bunday 

uslawlardın’ u’stinen uslaw, astınan, kerisinshe h’.t.b. variantları bar. 

U’stinen uslaw- bunda u’lken barmaqlar ishke qaratılg’an bolıp,  bir birine jaqın 

turadı. 


Astınan uslaw- bunda u’lken barmaqlar sırtqa qaratılg’an boladı. 

Kerisinshe  uslaw-  bunda  qollar  ishke  aylandırılıp,  al  u’lken  barmaqlar  sırtqa 

qaratılg’an boladı. 



Ha’r qıylı uslaw- bunda bir qoldı u’stinen, al ekinshi qoldı astınan uslaw. 

Kesilistirip  uslaw-  bunda  on’    qolın’,  shep  qoldın’  astınan  yamasa  u’stinen 

kesilistirip shep jaqtan uslaw h’a’m kerisinshe. 



Tar uslaw- bunda qollar iyin aralıg’ınan tar uslanadı. 

Ken’ uslaw- bunda qollar iyin aralıg’ınan ken’ uslanadı. 


Download 0,77 Mb.

Do'stlaringiz bilan baham:
1   ...   20   21   22   23   24   25   26   27   ...   99




Ma'lumotlar bazasi mualliflik huquqi bilan himoyalangan ©hozir.org 2024
ma'muriyatiga murojaat qiling

kiriting | ro'yxatdan o'tish
    Bosh sahifa
юртда тантана
Боғда битган
Бугун юртда
Эшитганлар жилманглар
Эшитмадим деманглар
битган бодомлар
Yangiariq tumani
qitish marakazi
Raqamli texnologiyalar
ilishida muhokamadan
tasdiqqa tavsiya
tavsiya etilgan
iqtisodiyot kafedrasi
steiermarkischen landesregierung
asarlaringizni yuboring
o'zingizning asarlaringizni
Iltimos faqat
faqat o'zingizning
steierm rkischen
landesregierung fachabteilung
rkischen landesregierung
hamshira loyihasi
loyihasi mavsum
faolyatining oqibatlari
asosiy adabiyotlar
fakulteti ahborot
ahborot havfsizligi
havfsizligi kafedrasi
fanidan bo’yicha
fakulteti iqtisodiyot
boshqaruv fakulteti
chiqarishda boshqaruv
ishlab chiqarishda
iqtisodiyot fakultet
multiservis tarmoqlari
fanidan asosiy
Uzbek fanidan
mavzulari potok
asosidagi multiservis
'aliyyil a'ziym
billahil 'aliyyil
illaa billahil
quvvata illaa
falah' deganida
Kompyuter savodxonligi
bo’yicha mustaqil
'alal falah'
Hayya 'alal
'alas soloh
Hayya 'alas
mavsum boyicha


yuklab olish