O’zbekiston respublikasi oliy va o’rta maхsus ta’lim vazirligi o‘zbekiston respublikasi madaniyat va sport ishlari vazirligi


Qo’sh aldashni amalgaoshirishga o’tishda qulay vaziyatni tayyorlash



Download 9,14 Mb.
Pdf ko'rish
bet110/193
Sana20.03.2022
Hajmi9,14 Mb.
#502163
1   ...   106   107   108   109   110   111   112   113   ...   193
Bog'liq
24 TAEKVONDO-NAZARIYASI-VA-USLUBIYATI

Qo’sh aldashni amalgaoshirishga o’tishda qulay vaziyatni tayyorlash.
 
Qo’sh aldashni 
amalgaoshirishga o’tishda qulay vaziyatni tayyorlash uchun o’ylagan fikrni yashirish talab qilinadi: 
ya’ni, turish holati (
poza
) va nigoh yordamida boshqa harakatlarni amalgaoshirishga harakat 
qilayotgandek bo’lib ko’rinish amalgaoshiriladi. Aksincha vaziyatda esa, hujum qiluvchining 
harakatlaridan kutilgan javob reaksiyasi amalgaoshirilishini kutish qiyin hisoblanadi. Taktik 
tayyorgarlikning bu usuli, agar ushbu usul bilan birgalikda tahdid solish usuli ham qo’llanilsa, 
aldamachi harakat sifatida sportchi bajarishni o’ylab qo’ygan usulidan foydalansa, bu holatda 
nisbatan yuqori muvaffaqiyatli vaziyat yuzaga keltirilishi mumkin. 
Qaytadan chorlash
sportchining qandaydir jang lahzasini oldindan o’ylangan holatda faol 
ko’rinishdagi raqibga nisbatan harakat qilishni to’xtatishi va natijada esa raqib tomonidan ham 
ushbu ko’rinishdagi javob reaksiyasi amalga oshishiga erishishi (raqib bo’shashadi) qayd 
qilinishiga qaratiladi. Bu vaziyatdan foydalanib sportchi hujumga o’tadi.
 
Ushbu usul yordamida qandaydir aniq usullarni amalgaoshirish uchun qulay vaziyatni 
tayyorlash mumkin. 
Ushbu ko’rinishda, raqibdan yaqin masofada turish orqali o’z kuchlanish harakatlarini 
sezilarli darajada susaytirish bilan zarbani imitatsiyalashni bajarish mumkin. Bu ko’rinishdagi 


142 
bo’shashish holati raqib tomonidan hujum qilishga istak mavjud emasligi sifatida qabul qilinishi 
mumkin. Odatda, bu holat raqibning diqqat-etibori va zo’r berishlari susayishigaolib keladi. Aynan 
ushbu lahzada hujumga o’tish amalgaoshiriladi.
Ma’lum bir vaqt davomida sekinlashgan sur’atda harakat qilish orqali, nisbatan butunlay 
bo’shashgan holatda hujum qilish urinishlari holatida raqib sportchining asl maqsadini bilaolmasligi 
va imkoniyatlarini noto’g’ri baholashi kelib chiqadi. Ushbu ko’rinishda raqib qayta tashkillanadi va 
uning hushyorligi yo’qoladi, sportchi kutilmagandaoldindan o’ylangan usulni kutilmagan tarzda
maksimal kuch bilan amalgaoshirishga kirishadi. Jang vaziyatining bu ko’rinishdagi o’zgarishida 
ko’pincha raqib yashin tezligida hujumga o’tish xususiyatini namoyon qilaolmasligi qayd qilinadi.

Download 9,14 Mb.

Do'stlaringiz bilan baham:
1   ...   106   107   108   109   110   111   112   113   ...   193




Ma'lumotlar bazasi mualliflik huquqi bilan himoyalangan ©hozir.org 2025
ma'muriyatiga murojaat qiling

kiriting | ro'yxatdan o'tish
    Bosh sahifa
юртда тантана
Боғда битган
Бугун юртда
Эшитганлар жилманглар
Эшитмадим деманглар
битган бодомлар
Yangiariq tumani
qitish marakazi
Raqamli texnologiyalar
ilishida muhokamadan
tasdiqqa tavsiya
tavsiya etilgan
iqtisodiyot kafedrasi
steiermarkischen landesregierung
asarlaringizni yuboring
o'zingizning asarlaringizni
Iltimos faqat
faqat o'zingizning
steierm rkischen
landesregierung fachabteilung
rkischen landesregierung
hamshira loyihasi
loyihasi mavsum
faolyatining oqibatlari
asosiy adabiyotlar
fakulteti ahborot
ahborot havfsizligi
havfsizligi kafedrasi
fanidan bo’yicha
fakulteti iqtisodiyot
boshqaruv fakulteti
chiqarishda boshqaruv
ishlab chiqarishda
iqtisodiyot fakultet
multiservis tarmoqlari
fanidan asosiy
Uzbek fanidan
mavzulari potok
asosidagi multiservis
'aliyyil a'ziym
billahil 'aliyyil
illaa billahil
quvvata illaa
falah' deganida
Kompyuter savodxonligi
bo’yicha mustaqil
'alal falah'
Hayya 'alal
'alas soloh
Hayya 'alas
mavsum boyicha


yuklab olish