Ijtimoiy reablitatsiya

Fizio log ik ehtiyojlar:
Vaqtida tamadi qilaman (nonushta, tushlik, kechki ovqat)
Sog'lom mahsulotlami iste'mol qilaman 
Badantarbiya qilaman 
Shifokor ko'rigidan o'tib turaman 
Zarurat bo'lsa shifokorga murojaat qilaman
Kasai bo'lsam davolanish uchun ish joyim dan ma'lum muddatga ruxsat 
olaman
Massajist xizmatlaridan foydalanaman
Raqs, suzish, yugurish, sayr va boshqa menga rohat bag'ishlaydigan jismoniy 
faoliyat turlari bilan shug'ullanaman 
To'yib uxlayman
Menga ma'qul keladigan liboslami kiyaman 
Ishda ta'til olaman
Ishdan javob so'rayman telefonda so'zlashish muddatini cheklayman 
Psixologik ehtiyojlar
O'z-o'zimni refleksiya qilishga vaqt ajrataman 
Shaxsiy terapiyani o'tkazaman 
Kundalik yuritaman
Kasbiy faoliyatimga taaluqli bo'lmagan adabiyotni o'qiyman 
Xobbiga egaman
Hayotimdagi stressni kamaytirishga intilaman
O'zimning ichkitajribam: fikrlarim, tuyg'ularim, e'tiqodlarimga quloq tutaman
Boshqa odamlarga o'zimni har tomondan ko'rsatishaga intilaman
Sport bellashuvlari, teatr, muzey, kinoteatrlarga boraman
Boshqalarga yordam so'rab murojaat qilaman
O 'zimda qiziquqchanlikni namoyn qilaman
"Yo'q" deya olaman
Emotsional soha
Menga hush keladigan odamlar bilan vaqt o'tkazaman, men uchun ahamiyatli 
odamlar bilan doimiy aloqadaman.
O'zimni rag'batlantirishga intilaman, o'zimni yaxshi ko'raman 
Yaxshi ko'rgan asarlarimni qayta-qayta o'qiyman, yoqtirgan kinolarimni 
qaytarib ko'raman
i l l

---

O 'z ehtiyojlarim ni anglashga harakat qilaman: nimalarni istayman, kirn bilan 
m uloqotda bo'lishni hohlayman, qayorga borishni istayman. Bulaming barchasini 
qoniqtirishga intilaman 
Ba'zan yig'lab olaman
N im adandir xursand bo'lib kulishim mumkin
Ijtim oiy hayotdagi qandaydir hodisa meni qoniqtirmasa buni ochiq oydin 
ravishda turli muassasalarga xat jo'natish orqali yoki mitinglarda ishtirok etish 
orqali nam oyon qila olaman 
Bolalar bilan o'ynayman 
M a'naviy ehtiyojlar 
Refliksiyaga vaqt ajrataman 
Tabiat qo'ynida sayr qilaman
M a'lum ham jam iyat yoki shaxsiy ravishda menga ruhiy yaqin bo'lgan insonlar 
bilan m uloqotda bo'Iaman
llhom im keladigan paytlarim bo'ladi
O 'zim da optimizm va umidni rivojlantiraman
M enim cha hayotda faqatgina moddiy qadriyatlar maqjud emas
H ayotda men uchun nima muximligini bilaman
M editasiya qilaman
Ibodat qilaman
Qo'shiq aytaman
Bolalar bilan vaqt o'tkazaman
Y uqorida keltirilgan so'rovnomalar mutaxassiga o'z holatini baholash 
im koniyatini 
berishiga 
qaramay 
ulaming 
natijalarini 
mutaxassisning 
introspeksiyasi va unga yordam beruvchi supervizoming kuzatuvlari, fikr va 
m ulohazalari bilan to'ldirish maqsadga muvofiq bo'ladi.