Universiteti a. A. Pulatov voleybol nazariyasi va

 
Texnik tayorgarlik bo‘yicha qabul qilinadigan nazorat sinovlari 
1. Ikkinchi to‘pni uzatish aniqligi.
2 va 3 zonalardan voleybol ustuniga 
to‘rdan 30-40 sm. balandlikda va undan 20-30 sm. uzoqlikda 4 zonaga o‘rnatilgan 
kichik yoshli qiz bolalarga mo‘ljallangan gimnastik xalqaga 5 martadan ikkinchi 
to‘p uzatiladi. To‘p uzatish texnikasi (qoidaga binoan) va aniq uzatilgan to‘plar 
soni hisoblanadi (5 rasm). 
94-rasm. 

---

311 
2.
Devorga nisbatan to‘g‘ri turib va 180° aylanib orqa bilan turib yuqoridan 
ikki qo‘llab devorda chizilgan chiziq balandligida ketma-ket to‘p uzatish (6 rasm). 
95-rasm.