Озода Турмуҳамедова 7 7/7 Л


Яширин стреслар қандай пайдо бўлади?



Download 2,43 Mb.
Pdf ko'rish
bet13/25
Sana24.02.2022
Hajmi2,43 Mb.
#230711
1   ...   9   10   11   12   13   14   15   16   ...   25
Bog'liq
Аёл гўзаллиги сирлари

Яширин стреслар қандай пайдо бўлади?
И лм ий та д ҳ и ҳ о т л ар ва иж ти м ои й сў р о в л ар н а ти - 
ж а с и д а м а ъ л у м б ўлад ики, асли да, одамнинг овҳатга 
р у ж у қўйи ш и га ҳам , к а м -к ў ст си з ва б ах тл и я ш а ё т - 
ган аёл л ар н и н г ю зидан нур, к ў зи д ан ў т сўниб бори- 
ш ига ҳам су р у н к ал и ички ст р есл ар сабаб б ў л ар экан. 
Ч у н к и стресд а я ш а ё тг ан одам ҳалби билан яш а м а й
ҳўяди . Я ъ н и стресс ҳ о л ат л ар и д ан чиҳиб к ета олм ай 
ҳолган одам ў зи д а к у ч тў п л аш га ури н ад и , бундай 
кучни овҳат ва у й ҳ у д ан олмоҳчи бўлади. Ш у т ар и ҳ а 
и ш таҳ аси очилиб кетиб, бора-бора тўйган ин и ҳам
сезм ай д и ган бўлиб ҳолади. Ҳ ар ҳан ча к ў п у й ҳ у ҳам
унга к ам д ек т у ю л а вер ад и , бош ини ёсти ҳдан к ў т а р - 
гиси кел м ай ҳўяди. Энг ёмони, б а ъ за н киш ининг ў зи
бу ж ар а ён н и , ҳ атто ў зи д а стресс ҳ о л ати ҳукм рон 
экан лигин и ҳам кўп и н ч а ан глай олм аслиги мумкин. 
Ч у н к и бу п ай тд а ун д а яш и р и н стресс ҳ о л ати к еч а- 
ётган бўлади. Зер о , стресс дегани ҳ ам и ш а ҳ ам очиҳ 
намоён бў л авер м ай д и , б алки ў з иш ига к ў н ги л си з- 
лик, о р зу л ар н и н г у ш ал м аётган и , к и м л ар гад и р о р ҳ а- 
в о р атд ан ҳасад ҳи ли ш ҳам си рли ст р есл ар н и ҳўзғаб, 
ай ё р л и к билан р уҳ н и синдириб боради. Б у ҳ олатни 
туш ун и ш , уни енгиш уч у н к у ч и зл а ё тга н одам да я н - 
ги -янги к а л о р и я л и о вҳ атл ар га и ш ти ёҳ пайдо бўлади. 
Аммо у л а р барибир стреснинг ним адан к ел аётган и н и
ту ш у н а олиш майди. Ч у н к и тан а ҳеч ҳ ан д ай таш ҳи
стрессни ҳис этм айди. Ф а ҳ а т онг билангина бунинг 
м оҳиятига етиш мумкин. Аммо кўпи нча ту р м у ш т а р - 
зи д авом ида ш ак л л ан ган ш и о р л ар т а ъ с и р и д а ҳолган 
онг ҳам х и р а л а ш а д и ва ички стресс таъ си р и н и анг- 
л а й олм ай ҳолади.
31


Х ўш , яш и рин стр есл ар қан дай пайдо бўлади? К е- 
линг, бу саволга ж авобни ҳ аётд ан и злаб кўрайлик. 
Қ ўлим изда бунинг учун тай ёр мисол бор - эсингиз- 
да бўлса, бир йигитни севдириб, сўнг ю зидаги нури 
т е з сўниб борган чиройли ҳиз ҳ аҳ и да сў зл аган эдик. 
Б изга м аъ лу м бўлиш ича, у я х ш и ж ойга келин бўлиб 
туш ганди. Б о й -б ад авл ат, обрўли оиланинг бекаси эди. 
Б уни ота-онаси ҳам, атр о ф д аги л а р ҳам таъ к и д л аб
айтиш арди. Ш у боис унга ки м л ар д и р ҳавас, к и м л ар - 
дир ҳ асад ҳам ҳилди. Б унд ан келиннинг ў зи ҳ ам бах- 
тиёр эди ва «бахтли ҳаёт» унинг ш иорига айланганди. 
Аммо ваҳт ўтиш и билан к ел и н чак айрим салбий ҳо- 
л атл ар га ҳам дуч к ел а бош лади. Ж у м л ад ан , у яхш и 
н и ятл ар билан олий даргоҳда ўҳиган б ўлса-д а, янги 
оилада иш лаш и учун ру х сат берилмади. Б ир ҳ ар аш д а 
бу келинга ҳеч ҳан дай муаммо туғдиргани йўҳ, лекин 
ш у баҳона унинг руҳига яш и рин стресс ў з ҳуж у м и н и
бош лаганди.
А слида, келиннинг иш лаш га ваҳти ҳам йўҳ - бу 
оиланинг кети узилм ай ди ган м еҳм онларини кутиб 
олиш , дастурхон безаш , куни билан ош хонада п а зан - 
д ал и к сан ъати н и кў р сати ш билан банд. Бунинг усти - 
га кенггина ҳовлининг тозалиги, су п ур-сидири , к а т - 
та оиланинг кир л ар и н и ю виш ҳам унинг зиммасида. 
Ш унга ҳарам ай, аввали га бу иш унга завҳ бағиш лади. 
Я хш и келин си ф ати д а ў зи н и намоён ҳила олаётгани- 
дан севиниб юрди. Аммо буларнинг бари ҳ у вв ат талаб 
ҳилар, ундан ҳ ай таётган ж авоб эса сар ф л ан аётган и
билан баробар эмасди. Б у ном утаносибликни тў л д и - 
риш учун ях ш и дам, янги-янги ҳувончлар, к ай ф и я тн и
кў тар у вч и ом иллар к е р ак эди. Аммо бунаҳа бўлмади. 
Н ати ж ад а келин ў зи д а ж исм оний ва м аъ н ави й ч ар - 
чоҳ сеза бош лади. Б у ҳ аҳ д а ту р м у ш ўртоғига ав а й - 
лабгина ш икоят ҳилиш га ҳам ўтди. Б ироҳ бу иш дан 
ф ойда чикмади. Яна кўнгли совиди. Ш у ал п озд а яна 
янги яш и рин стр есл ар ў з иш ини бошлади.
/
32


К елин ф а р за н д кўрди. Б у унинг ички ҳувватини 
бир м ар та янгилагандай, ю клари енгиллаш гандай 
бўлди. Аммо бу ҳ у вват ҳам ваҳти нчалик бўлиб, то- 
лиҳҳан ж исм ва руҳни аввалги ҳолига ҳай тар а олм а- 
ди. А ксинча, иш ян а кўпайди, бола тарбияси ҳўш илиб, 
энди бўш ваҳти д ея р л и ҳолмади. Ш у тар и ҳ а гў зал
ҳ аёт ҳаҳи даги ш ирин о р зу л а р ҳам у нути ла бошлади. 
К елин да энди ў зига оро бериш га на ваҳт, на хоҳиш
бор эди. Ф аҳ ат тў й -ҳ аш ам л а р га бориш га тўғри к ел - 
ганида, бирон иттт билан кўчага чиҳаётганидагина сал - 
пал ўзига ҳараган бўлар, ш унда ҳам асосий ҳиладиган 
иш и чиройлироҳ кийим танлаб кийиш ва енгил-елпи 
ат и р -у п а суриб олиш бўларди. Б у ях ш и ли к к а эм асли- 
гини келин билар, аммо уни енгиш га ҳуввати йўҳ эди. 
ТТТу боис бу ҳ аҳд а энди ота-онаси, яҳинлари га ҳам
ш икоят ҳилиш га ўтди. Аммо уларнинг ҳам м аси д е я р - 
ли бир хил ж авоб билан келиннинг оғзини ёпиб ҳ ў - 
йиш ди: «Еганинг олдингда, емаганинг ортингда бўлса, 
эринг ичм айдиган-чекм айдиган, рисоладагидек йигит 
бўлса, кам -кўстин г йўҳ, сенга нима етм аяп ти ўзи?» 
К елин чак нои лаж ян а бўйсунди. Л екин ҳ ар бир кў - 
никиш янги стресни пайдо ҳилаверди. Н иҳоят, унинг 
ҳалби йиғлай бош лади. Б у унинг солиҳ ҳовоҳларида, 
нам ланган к ў зл а р и д а акс эта борди.
Ҳ а, бу аёлн инг ҳалбин и ҳ еч ким эш итм айди. У ў з
ҳ а ёт и билан эм ас, б ош ҳаларни нг эҳ ти ёж и н и ҳонди- 
ри ш уч ун я ш а й д и гўё. К ел и н ч ак ў зи н и бу н а р с а - 
л ар га кўн и к к ан д ек ҳи со б л ас а-д а, ст р е сл ар уни ич- 
дан ем ириб бораверади . Б о р а-б о р а ним ага к а й ф и я т и
ҳ еч к ўтар и л м аётган и н и , нега ў зи н и ёмон с е за ё т г а - 
нини ан гл аёл м ай ҳолади. Ч у н к и тан ан и ўр аб олган 
ч ал к аш ти р у в ч и , ёлғон к у ч л а р онгни х и р ал аш ти р и б
ю боради. У лар н и ан гл аш уч у н эса ян а эн ер ги я т а - 
лаб ҳи л и н ад и ва о вҳатга р у ж у ҳўйилади. М аъ н ави й
о зу ҳ а б уту н л ай ун ути лади . К иш и ф а ҳ а т тан а эҳ ти - 
ёж и н и ҳондириш билан я ш а й бош лаганида ички
33


ҳ у в в а т сўна боради. О ҳибатда таш ҳ и ҳусн ҳ ам к ета 
бош лайди. Ю здаги ну р х и р ал аш ад и . Ч аҳн аб тур ган
к ў з л а р сўнади. О ш ик йигит к ў зи ўнгида х у н у к л а ш а - 
ётган бечора гў зал кел и н ан а ш у ж а р а ён н и бош идан 
к еч и р аётган эди.
Ана сизга яш и рин стресларн ин г оҳибати!

Download 2,43 Mb.

Do'stlaringiz bilan baham:
1   ...   9   10   11   12   13   14   15   16   ...   25




Ma'lumotlar bazasi mualliflik huquqi bilan himoyalangan ©hozir.org 2024
ma'muriyatiga murojaat qiling

kiriting | ro'yxatdan o'tish
    Bosh sahifa
юртда тантана
Боғда битган
Бугун юртда
Эшитганлар жилманглар
Эшитмадим деманглар
битган бодомлар
Yangiariq tumani
qitish marakazi
Raqamli texnologiyalar
ilishida muhokamadan
tasdiqqa tavsiya
tavsiya etilgan
iqtisodiyot kafedrasi
steiermarkischen landesregierung
asarlaringizni yuboring
o'zingizning asarlaringizni
Iltimos faqat
faqat o'zingizning
steierm rkischen
landesregierung fachabteilung
rkischen landesregierung
hamshira loyihasi
loyihasi mavsum
faolyatining oqibatlari
asosiy adabiyotlar
fakulteti ahborot
ahborot havfsizligi
havfsizligi kafedrasi
fanidan bo’yicha
fakulteti iqtisodiyot
boshqaruv fakulteti
chiqarishda boshqaruv
ishlab chiqarishda
iqtisodiyot fakultet
multiservis tarmoqlari
fanidan asosiy
Uzbek fanidan
mavzulari potok
asosidagi multiservis
'aliyyil a'ziym
billahil 'aliyyil
illaa billahil
quvvata illaa
falah' deganida
Kompyuter savodxonligi
bo’yicha mustaqil
'alal falah'
Hayya 'alal
'alas soloh
Hayya 'alas
mavsum boyicha


yuklab olish