Разбуди в себе исполина

Потому что каковы мысли в душе его, таков и он.
Книга Притчей Соломоновых 23:7
Зная так много об убеждениях, осталось только выяснить, какие из них уже направляют
наши действия.

---

Э. Роббинс. «Разбуди в себе исполина»
75
Поэтому прямо сейчас отложите в сторону все прочие занятия и следующие десять
минут посвятите «мозговому штурму» всех имеющихся у вас убеждений – как позитив-
ных, так и негативных: незначимых убеждений, которые, как вам кажется, ни на что не
влияют, и глобальных, которые оказывают огромное влияние на вашу жизнь. Убедитесь, что
сюда входят:
• убеждения типа «если… то», например: «Если я постоянно буду выкладываться пол-
ностью, то достигну успеха» или «Если я буду вести себя с этим человеком так необузданно,
то он бросит меня»;
• глобальные убеждения, например в отношении людей: «Люди в основном хорошие»
или «Люди причиняют страдания», в отношении себя, своих возможностей, относительно
времени, недостатка или избытка чего-либо.
Быстро запишите все убеждения, какие только можете вообразить, на бумагу в тече-
ние десяти минут. Пожалуйста, доставьте себе удовольствие и сделайте это прямо сейчас. Я
покажу вам, как можно укрепить свои вдохновляющие убеждения и избавиться от расслаб-
ляющих.
 
ВДОХНОВЛЯЮЩИЕ УБЕЖДЕНИЯ
 
_________________________________
 
РАССЛАБЛЯЮЩИЕ УБЕЖДЕНИЯ
 
_________________________________
Достаточно ли времени вы затратили на заполнение этих двух страниц, на запись вдох-
новляющих и расслабляющих убеждений? Если нет, вернитесь к этому занятию и доведите
список до конца.
Что это вам дало? Уделите минуту тому, чтобы просмотреть эти убеждения. Выберите
и обведите кружочком три самых вдохновляющих убеждения. Каким образом они вдох-
новляют вас? Как укрепляют вашу жизнь? Подумайте об их позитивном влиянии на вас в
процессе осуществления той или иной цели. Несколько лет тому назад я составил подобный
список, и он оказался бесценным, так как я обнаружил у себя убеждение, которое использо-
валось не полностью. Этим убеждением было следующее: «Всегда есть возможность изме-