Разбуди в себе исполина

чрезмерным упрощениям и иногда создать ограничивающие убеждения. Возможно, у вас в
жизни был опыт, на основании которого выработалось убеждение, что вы некомпетентны. А
раз вы в это поверили, то это стало для вас ограничивающим условием. Вы можете сказать:
«Зачем и пытаться, если в любом случае я этого не достигну?» Или, возможно, вы приняли
несколько неудачных решений, касающихся бизнеса или личных отношений, и интерпрети-
ровали их как то, что вечно «все себе портите». Или, возможно, еще будучи школьником, вы
не заучивали уроки так быстро, как, вам казалось, это получалось у других детей; и вместо
того, чтобы рассматривать это как другую стратегию заучивания, вы решили, что вы «туго-
дум». А если взять более широкую сферу, то разве расовые предрассудки не разжигаются
огульными обобщениями какой-то одной группы людей?
Проблема всех этих убеждений заключается в том, что они становятся ограничениями
в принятии будущих решений относительно того, кто вы есть и на что способны. Мы должны
помнить, что большинство наших убеждений представляют собой обобщения о нашем
прошлом, основанные на том, как мы интерпретируем болезненные и приятные слу-
чаи своей жизни. Проблема состоит в следующем: 1) большинство из нас сознательно не
решают, во что верить; 2) часто наши убеждения базируются на неправильной интерпрета-
ции прошлого опыта; и 3) как только мы приобрели убеждения, то тут же забываем, что это
всего лишь интерпретация. Мы начинаем относиться к нашим убеждениям, как к чему-то
реальному, как к заповеди. На самом деле мы редко, если не сказать никогда, подвергаем
сомнению свои устоявшиеся убеждения. Если вы когда-либо задавались вопросом, почему
люди делают то, а не другое, то опять-таки следует вспомнить, что люди не являются бес-
смысленными существами: все наши действия есть результат наших убеждений. Что бы мы
ни делали, это вне наших сознательных или подсознательных убеждений относительно того,
что приведет к удовольствию или избавит от страдания. Если вы хотите создать долгосроч-
ные и постоянные изменения в своем поведении, то должны изменить убеждения, которые
тащат вас назад.