O'ziga ishongan inson bo'lish sirlari 2 O'ziga ishongan inson bo'lish sirlari

O'ziga ishongan inson bo'lish sirlari 17
Ushbu bo'limdan olinadigan foydalar:
- bizning hayotimizni shuuriy ongimizga yozilgan
dasturlar boshqaradi. Aynan bu dastur bizning
nechog'liq muvaffaqiyatli ekanligimizni belgilab
beradi;
- bu dasturlar orasidagi o'ziga bo'lgan
ishonchsizlik, qo'rquv, ojizlik kabi zararlilarini yangisi
va foydalisiga almashtirish mumkin va lozimdir;
- shuuriy ongni dasturlashning o'ta samarali
usullar mavjud bo'lib ularni qanday qo'llash keyingi
sahifalarda keltirilgan;

---

O'ziga ishongan inson bo'lish sirlari 18
Timsollarni almashtirish (transformatsiya qilish)
usuli
Hayotimizdagi har qanday holat bizning shuuriy
ongimizda biror timsol, tasvir ko'rinishida o'z izini
qoldiradi. Bu esa hayotimizga barbod etuvchi yoki
bunyod etuvchi ta'sir ko'rsatishi mumkin. Agar biror
holatga bog'liq tasvir Sizda yoqimsiz hislarni chaqirsa,
uni o'zgartirish kerak bo'ladi. Buning uchun esa sodda va
o'ta samarali usul mavjud. Bu usul “Timsolni
almashtirish” deb nomlanadi. Bu haqda NLD (Neyro
Lingvistik Dasturlash) ga doir adabiyotlarda batafsil
yozilgan. Quyida bu usulni bizning holat uchun, ya'ni
o'zingizga bo'lgan ishonchni oshirishda qanday qo'llashni
ko'rsatib o'tamiz.
Yuqorida ta'kidlab o'tganimizdek bu o'ta samarali
usuldir. Bu Sizning fikrlash tarzingizni o'zgartirishga
yordam beradi.
Har safar o'zingizga bo'lgan ishonchning pastligi
haqida o'ylaganda kayfiyatingiz tushib ketadi va siz
sun'iy ravishda o'zingizni kuchsizlantirasiz. Bu holat
sizdagi katta miqdordagi energiyaning bekordan-bekorga
sarflanishiga sabab bo'ladi. Yuqorida aytib o'tganimizdek

---