O’zbtkiston respublikasi oliy va o’rta maxsus ta’lim vazirligi

Kuch bilan uzatishlarni takomillashtirish uchun mashqlar.

(32-jadval)

8. Kuch bilan o‘yinga kiritilgan zarbalarini qabul qilish. bog‘lovchiga aniq uzatishi yoki hujum hududiga etkazish	Aks etuvchi platformada imkon berish tartibida qabul qilish
9.Aynan shu, faqat zarbalar 4-5 metr masofadan bajariladi	Aynan shu, tezroq harakatlanish kerak
10. Kuchli uzatishlarni (to‘rtta yoki uchta bo‘lib) qabul qilish	Aynan shu harakatlarni bajarish

Mavzu bo‘yicha nazorat savollari:

1. 
   Voleybol texnik-taktik uslublarini dastlabki o‘rgatish metodlariga misollar keltiring?
   
2. 
   Voleybolda o‘yin uslublariga o‘rgatishda umumiy didaktik tamoyillar haqida ma’lumot bering?
   
3. 
   O‘qitishning dastlabki bosqichi nimalardan iborat.
   
4. 
   Tayyorgarlik darslarini o‘tkazish tuzilmasi va metodikasi deganda nimani tushunasiz?
   
5. 
   Harakatlanish va to‘xtashni o‘rgatish metodlarini izohlang?
   
6. 
   Pastdan to‘p uzatishga o‘rgatish.
   

Foydalanilgan adabiyotlar

1. 
   Ayrapetyants L.R., Pulatov A.A. Voleybol nazariyasi va uslubiyati. // Oliy o‘quv yurtlari uchun darslik. –T.: “Fan va texnologiya”, 2012.
   
2. 
   Goncharova O.V., Qipchoqov B.B., Boltayev Z.B. Voleybol. –T.: “lider Press”, 2008.
   
3. 
   Спортивные игры: Техника, тактика, методика обучения.
   

//Учеб. для студ. высш. пед. учеб. заведений. Под. ред. Ю.Д. Железняка, Ю.М. Портнова. –M.: “Академия”, 2004.

4. 
   Холодов Ж.К. Теория и методика физического воспитания и спорта. //Учебное пособие для студентов высших учебных заведений, обучающихся по специальности “Физическая культура”.
   

–М.: “Академия”, 2008.

5. 
   Юнусова Ю.М. Теоретические основы физической культуры и спорта. //Учебное пособие. –Т., 2005.
   
6. 
   Глейзер М.М. Волейбол теория и практика.Учебник для вьсщих учебньх завведений физической культурь и спорта.
   

//Учебник. – Москва: “Спорт”, 2016.

2.