O’zbekiston respublikasi xalq

Amaliy: Akrobatika: O‘g‘il bolalar – oldinga, orqaga umbaloq oshish, kurakda turish Qiz bolalar – oldinga, orqaga umbaloq oshish, yarim shpagatga tushish, yordam bilan tik turgan xolatdan “ko‘prik” xolatiga o‘tish.	1
38- dars	Gimnastika. Amaliy: Akrobatika mashqlarini taqomillashtirish: oldinga, orqaga umboloq oshish; kuraklarda turish; “Ko‘prik”. 2-3 ta mashqlardan iborat majmualarni bajarish (Texnik bajarishni baholash).	1
39- dars	Gimnastika. Amaliy: Osilishlar. Baland va past turniklarda osilish mashqlarini bajarish. Gimnastika narvonda tekis va bukilgan oyoqlarni 90^о ko'tarish va tushirish	1
40- dars	Gimnastika. Amaliy: Osilishlar. Turnikda oldinga orqaga tebranish. Oldinga va orqaga siltanib sakrab tushish. Baland (o‘g‘il bolalar) va past ( qiz bolalar) turniklarda tortinish (o‘quv meyorini topshirish).	1
41- dars	Gimnastika. Amaliy: Tirmashib chiqish. Gimnastik narvon bo‘ylab yuqoriga, diagonal bo‘yicha tirmashib chiqish va tushish. Arqonga tirmashib chiqish (o‘g‘il bolalar – 3 m, qiz bolalar – 2 m)	1
42- dars	Gimnastika. Amaliy: Tirmashib chiqish. Gimnastik narvon bo‘ylab yuqoriga, diagonal bo‘yicha tirmashib chiqish va tushish. Arqonga tirmashib chiqishni taqrorlash(o‘g‘il bolalar – 3 m, qiz bolala – 2 m) (Texnik bajarishni baholash).	1
43- dars	Gimnastika. Amaliy: Tayanishlar. O‘g‘il bolalar - polda tayangan holda qo‘llarni bukish va yozish . Qiz bolalar- gimnastika o‘rindig‘iga tayangan holda qo‘llarni bukish va yozish. Gimnastika narvonini ushlagan holda bir oyoqda (“to‘pponcha”) usulida o‘tirib turish.	1
44 –	Gimnastika.	1

dars	Amaliy: Tayanishlar. O‘g‘il bolalar - polda tayangan holda qo‘llarni bukish va yozish . Qiz bolalar- gimnastika o‘rindig‘iga tayangan holda qo‘llarni bukish va yozish. Gimnastika narvonini ushlagan holda bir oyoqda (“to‘pponcha”) usulida o‘tirib turish (Texnik bajarishni baholash).
45- dars	Gimnastika Amaliy: Tayanib sakrash. Yugurib kelib gimnastika “kozyoli” ustiga tayanib, tizzalarga sakrab chiqish, tizzalardan qo‘llarni ko‘tarib yumshoq sakrab tushish; gimnastika “kozyoli” ustiga tayanib oyoqlarga ko‘tarilish va tik holatdan ko‘krakni kerib yumshoq sakrab tushish;	1
46- dars	Gimnastika Amaliy: Tayanib sakrash. Gimnastik “kozyol” ustidan oyoqlarni kerib sakrash: O‘g‘il bolalar – gimnastika “kozyoli” (uzunasiga o‘rnatilgan, balandligi 100 sm) ustidan oyoqlarni kerib sakrash; Qiz bolalar – gimnastika “kozyoli” (eniga o‘rnatilgan, balandligi 80 sm) ustiga sakrab chiqish, cho‘qqayib o‘tirish, qo‘llarni siltab yumshoq sakrab tushish (Texnik bajarishni baholash).	1
47- dars	Gimnastika.