O’zbekiston respublikasi xalq

Amaliy: o'rganilgan mashqlarni o'quv o'yinda takomillashtirish, To‘pni o‘ng va chap oyoqda olib yurish, oyoqning ichki tomoni bilan, o‘rtasi bilan urish (Texnik bajarishni baholash)	1
15- dars	Ganbol: Nazariy: Musobaqa qoidalari Amaliy: To‘pni o’ng va chap qo’lda yerga urib olib yurish; uzatish va qabul qilishni o’rgatish. Soddalashtirilgan o'yin	1
16- dars	Ganbol: Nazariy: Mashg‘ulot paytida belgilangan mashg‘ulot o‘tkazishda xavfsizlikni ta’minlash qoidalari. Amaliy:. To‘pni o’ng va chap qo’lda yerga urib olib yurish; uzatish va qabul qilishni takomillashtirish (Texnik bajarishni baholash). Soddalashtirilgan o'yin	1
17- dars	Ganbol:: Amaliy: Sakrab darvozaga zarba berishni o’rgatish. Ximoya usullaridan 6x0 qoidasi. Soddalashtirilgan o'yin	1

18- dars

Ganbol: Amaliy: Sakrab darvozaga zarba berishni o’rgatish Ximoya usullaridan 6x0 qoidasi. O’rganilgan elementlar asosida nazorat o’yini. Soddalashtirilgan o'yin

1

2. 
   chorak
   

№	Dastur mazmuni	Darslar (14 soat)
		19	20	21	22	23	24	25	26	27	28	29	30	31	32
1	Nazariy bilimlar	Dars jarayonida
2	Sport o‘yinlari	+	+	+	+	+	+	+	+	+	+	+	+	+	+

Dars	Mavzu va vazifalar	Soat	Taqvimiy muddat	Uyga vazifa
19- dars	Volеybol. Nazariy: Sport o‘yinlarni bolalarning faoliyatiga yordam beradigan aqliy va irodaviy xislatlarini tarbiyalashda qo‘llash, ularda turli o‘yinlarga, jismoniy mashqlarga, kun tartibiga rioya qilishga qiziqishini uyg‘otish. Amaliy: Volеybol o‘yin qoidalarini mustahkamlash; Maydonda o‘yinchilarning joylashuvi, harakatlanishi va asosiy turish holatlari taqrorlash. Aylanada “Kartoshka” o‘yini	1
20- dars	Volеybol. Amaliy:Yuz, o'ng, chap tomon, oldinga o'zgaruvchan qadamlarda to‘r oldida harakat qilish. Harakat usullarining kombinatsiyasi. To‘pni yuqoridan uzatishni takomillashtirish; Juftlikda to‘pni yuqoridan uzatish va qabul qilishni taqrorlash; Aylanada “Kartoshka” o‘yini	1
21- dars	Volеybol. Amaliy: To‘pni yuqoridan va pastdan qabul qilish va uzatish; Juftlikda topni yuqoridan va pastdan qabul qilish va uzatish (Texnik bajarishni baholash). Xuddi shu mashq - to‘r orqali bajarish.	1
22- dars	Volеybol. Amaliy: Pastdan kеlayotgan to‘pni ikki qo‘llab bilaklarda qaytarish va uzatish tеxnikasi; zonadan zonaga o'tgandan keyin to'pni uzatish. Orqa chiziqda to'pni qabul qilishni o‘rganish. Xuddi shu mashq - juftlikda va aylanmada	1
23- dars	Volеybol. Nazariy: Shikastlanganda o‘ziga va boshqalarga birinchi tibbiy yordam ko‘rsata olish; Amaliy: To‘pni ikki qo‘l barmoqlarida yuqoridan dеvorga oshirish To‘pni ikki qo‘l barmoqlarida yuqoridan tepaga oshirish (Texnik bajarishni baholash). To'pni yuqoridan to'r orqali ikki qo'l bilan uzatish (juftlikda bajariladi).	1
24- dars	Volеybol. Nazariy: Uyga berilgan mashqlarni mustaqil ravishda bajarish qoidalari. Amaliy: To'pni yuqoridan to'r orqali ikki qo'l bilan uzatish. Birinchi qator (hujum chizig'i) o'yinchilarning o'zaro harakatlari Soddalashtirilgan o'yin	1
25- dars	Volеybol. Amaliy: To'pni to'r orqali ikki qo'l bilan yuqoridan uzatish va qabul qilish (Texnik bajarishni baholash). Ikkinchi qator (himoya chizig'i) o'yinchilarining o'zaro harakatlari Soddalashtirilgan o'yin	1
26- dars	Baskеtbol. Amaliy: To‘pni joyda turib sakrtish mashqlari; to‘pni chap va ung qo‘l bilan olib yurish, to‘pni	1

	yukori va past sakratish bilan olib yurish. Basketbol uyini elementlari bilan estafeta
27- dars	Baskеtbol. Amaliy: To‘pni chap va ung qo‘l bilan olib yurish, to‘pni yukori va past sakratish bilan olib yurishlarini taqomillashtirish. To‘pni shеrigiga turgan joyda va harakatda uzatish va qabul qilishю O'rganilgan texnik elementlar bilan o'quv o'yini	1
28- dars	Baskеtbol. Amaliy: To‘pni shеrigiga uzatish va qabul turli usullarini bajarish, to‘pni yukori va past sakratish bilan olib yurish (Texnik bajarishni baholash). To‘pni “8” shaklida olib yurish. O'rganilgan texnik elementlar bilan o'quv o'yini	1
29- dars	Baskеtbol. Amaliy: Turli nuqtalardan to‘pni ikki qo‘lda ko‘krakdan halqaga tashlashni takomillashtirish Jarmia chizig’idan to‘pni ikki qo‘lda ko‘krakdan halqaga tashlashni taqrorlash. O'rganilgan texnik elementlar bilan o'quv o'yini	1
30- dars	Baskеtbol. Amaliy: to‘pni olib yurib schit tegidan halqaga tashlash; harakatda to‘pni shеrigiga uzatib va qabul qilib halqaga tashlash (Texnik bajarishni baholash). Jarima zarbalarni bajarish. O'rganilgan texnik elementlar bilan o'quv o'yini	1
31- dars	Baskеtbol. Amaliy: Basketbol uyini elementlari bilan estafeta	1
32- dars	Baskеtbol. Amaliy: Soddalashtirilgan qoidalar buyicha basketbol o'yini	1

Dars	Mavzu va vazifalar	Soat	Taqvimiy muddat	Uyga vazifa
33- dars	Baskеtbol. Amaliy: Basketbol uyini elementlari bilan estafeta	1
34- dars	Baskеtbol. Amaliy: Soddalashtirilgan qoidalar buyicha basketbol o'yini	1

2. 
   chorak
   

№	Dastur mazmuni	Darslar (20 soat)
		33	34	35	36	37	38	39	40	41	42	43	44	45	46	47	48	49	50	51	52
1	Nazariy bilimlar	Dars jarayonida
2	Gimnastika			+	+	+	+	+	+	+	+	+	+	+	+	+	+
4	Sport o‘yinlari	+	+
6	Kurash																	+	+	+	+

35- dars	Gimnastika Amaliy: Umumjismoniy tayorgarlik. O‘quvchilarning yosh-fiziologik xususiyatlariga mos bo‘lgan buyumsiz va buyumlar (to‘ldirma to‘p, gimnastik tayoq, arg‘amchi, gardish va boshqalar) bilan mashqlarni bajarish;	1
36- dars	Gimnastika Amaliy: Umumjismoniy tayorgarlik. Sakrashlar, cho‘qqayib o‘tirishlar, har xil yo‘nalishda egilish va tayanish mashqlar majmuasini bajarish. Arg‘amchida 1 daqiqa davomida sakrash (o‘quv meyorini topshirish).	1
37- dars	Gimnastika.