O’zbekiston respublikasi oliy va o’rta maxsus ta’lim vazirligi samarqand davlat сhet tillar instituti

2. Chaqaloqlik davrida va bolalikning turli davrlarida nafas olishning xususiyatlari 

Chaqaloq  ilk  bor  nafas  olganidan  boshlab,  uning  nafas  olish  organlari  muntazzam  ishlay 

boshlaydi.  Demak,  chaqaloqlik  va  bolalikning  turli  davrlarida  tashqi  nafas  ko’rsatkichlari 

quyidagicha bo’ladi: 

Chaqaloqda nafas olish-bir daqiqada 44 marta 

1 yoshli bolada-35 marta 

5 yoshli bolada-25 marta 

8 yoshli bolada-22 marta 

12 yoshli bolada-18 marta 

16 yoshli o’smirlarda-17 marta 

Kattalarda esa o’rtacha 16 martani tashkil etadi. 

Odamda  o’pkaning  xavoni  sig’dira  olish  qobiliyati  mavjud  bo’lib,u  –o’pkaning  tiriklik  sig’imi 

deb ataladi. O’pkaning tiriklik sig’imi ham bolalarda turlicha bo’ladi. 

5 yoshli bolada-1300ml; 

8 yoshli bolada-1600 ml; 

12 yoshli bolada-2100 ml; 

16 yoshli bolada-3200 ml; 

Kattalarda esa o’pkaning tiriklik sig’imi o’rtacha-3500-4000ml ni tashkil etadi.   Voyaga etgan 

odam  har  bir  nafas  olganida  500  ml  havo  oladi.Bu  oddiy  nafas  xavosi  deyiladi.  Agar  odam 

chuqurroq  nafas  olsa  yana  o’pkaga  1500  ml  xavo  kiradi.Bu  qo’shimcha  xavo  deyiladi.  Agar 

yanada  chuqurroq  nafas  olinsa  o’pkaga  yana  1500  ml  xavo  kirib  boradi.  Bu  rezerv  havo  deb 

---

 

91 

ataladi.  Demak,  o’pkaning  tiriklik  sig’imi  3500  ml  ni  tashkil  etadi.Odam  o’pkasining  tiriklik 

sig’imi  spirometr  asbobi  bilan o’lchanadi. 

3.O’pkada gazlar almashinuvi,nafas olish organlari gigienasi 

Biz    nafas  olayotgan  atmosfera    havosi  tarkibida  20,94  %  kislorod,  0,03  %  karbonat  angidrid,  

79,3  %  azot  gazi  bo’ladi.  Boshqa  gazlar  juda  kam  miqdorda  bo’ladi.  Nafas    bilan  chiqarilgan 

havo  tarkibida    esa    16,3  %  kislorod,  4  %  karbonat  angidrid,  79,7  %  azot  bo’ladi.  Ma’lumki 

ikkala  o’pkaning  ish  bajaruvchi  asosiy    qismi,  yoki  struktura  birligi  bu-o’pka  pufakchalari 

(alveolalari) hisoblanadi. Bu pufakchalarning soni ikkala o’pkada 750 millionga  yaqin  bo’ladi. 

Bu  o’pkadagi    pufakchalarning  devori  juda  yupqa  ya’ni  0,004  mm  bo’ladi.  Ularning    atrofini 

mayda qon tomirlari  to’rsimon shaklda o’rab  olgan bo’ladi.  O’pka pufakchalari  ichidagi  havo 

kapillyar qon tomirlari orqali qonga o’tib butun to’qima va hujayralarga tarqaladi. O’z navbatida 

qondagi  zaxarli  gazlar  kapillyarlar  orqali  pufakchalarga  o’tadi  va  organizmdan  tashqariga 

chiqarib  yuboriladi.  Tinch  holatda  voyaga  etgan  odam  bir  daqiqada  atmosfera    havosidan  250-

300  ml  sof  kislorod    qabul    qiladi.  O’pkadan  qonga    o’tgan  kislorod  qizil  qon  tanachalari-

eritrositlar tarkibidagi  gemoglobin  bilan birikib, odam  tanasining barcha  to’qimalariga boradi. 

Qonda kislorodning bosimi yuqori bo’lganligi uchun u to’qimaga o’tadi, to’qimada esa karbonat 

angidrid gazining bosimi yuqori bo’lib, u qonga o’tadi. 

      Shunday    qilib,  to’qimaga  kelgan    arterial  qon  kislorodni  to’qimalarga  o’tkazadi  va 

to’qimalardan karbonat angidrid gazini qabul qilib, venoz qonga aylanadi. Mana shu tariqa o’pka 

va  to’qimalar  o’rtasida  gazlar  qon  orqali  almashinib  turadi.  Atmosfera  bosimi  760  mm 

sim.ustuniga  teng  bo’lsa,barcha  fiziologik  jarayonlar  normal  kechadi.  Agar  yuqori  tog’ 

cho’qqilariga chiqilsa,yuqorida bosim  past  bo’ladi. Ya’ni havo tarkibida kislorod kam bo’ladi. 

Natijada nafas olish qiyinlashadi va bolalarda tog’ kasalligi deb ataluvchi kasallik yuzaga keladi.  

Agar  g’orlarga,  suv  tubiga  tushilsa  aksincha  u  erda  bosim  yuqori  bo’ladi  va  odamda  Kesson 

kasalligi  paydo  bo’ladi.      Nafas  olish  a’zolarining  normal  rivojlanishi,  ularni  har-xil 

kasalliklardan  himoya  qilishda  xar  bir    yosh  shaxsiy  gigiena  qoidalariga  amal  qilishlari  lozim 

bo’ladi. Buning uchun bolani yoshligidan og’iz bilan emas, burun bilan nafas olishga o’rgatish 

lozim. Shunda o’pka bir tekisda rivojlanib  boradi.   Bundan tashqari bolani  yoshligidan doimiy 

ravishda sport bilan shug’ullanishini  ta’minlash  xar hil gripp,  laringit, faringit kabi  nafas olish 

organlari  kasalliklaridan  himoya qiladi.  Bundan tashqari  yoshlik  davridan boshlab chekish  turli 

nafas  olish  organlarida  rak  ya’ni  o’sma  kasalliklarini  yuzaga  keltirishi  mumkin.  Tamaki  tutini 

tarkibida yuzlab zaharli moddalar borligi aniqlangan. Demakki, gigiena qoidalariga amal qilish, 

uzoq umr ko’rish garovidir. 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

---

 

92