Mavzu: Organizmda qayta tiklanish jarayonlariga
fiziologik tavsifnoma
REJA:
1. Qayta tiklanish jaroyonlariga umumiy tavsifnoma
2. Qayta tiklanish jarayonlarining fiziologik mexanizmlari
3. Qayta tiklanish jarayonlarining fiziologik qonuniyatlari
4. Qayta tiklanishning samaradorligini oshirishni fiziologik tadbirlari
Sportchining mehnat qobiliyatchanligining muhim bo’g’inlaridan biri qayta
tiklanish jarayonlari hisoblanadi. Jismoniy ish vaqtida qayta tiklanish qobiliyati
organizmning tabiiy xususiyati hisoblanib, chiniquvchanligini belgilaydi. SHu
sababli jismoniy yuklamadan keyin turli funktsiyalarni qayta tiklanish tezligi va
harakteri sportchilarni funktsional tayyorgarligini baholashning o’lchovlaridan biri
hisoblanadi.
Do'stlaringiz bilan baham: |