O`zbekiston respublikasi oliy va o`rta maxsus ta`lim vazirligi andijon davlat universiteti mirzakarimov h

 
 
 

---

142 
ANNOTATSIYA 
Kurash turlari va uni o‘qitish metodikasi nomli ushbu o‘quv qo‘llanma 
pedagogika oliy ta’lim muassasalari jismoniy madaniyat va jismoniy tarbiya 
yo‘nalishi bakalavrlar ta’lim va tarbiya jarayonlarida foydalanish uchun 
tayyorlangan. O‘quv qo‘llanma oliy va o‘rta maxsus ta’lim Vazirligi tomonidan 
tasdiqlangan namunaviy o‘quv dasturiga muvofiq tayyorlangan. 
Qo‘llanmada O‘zbek milliy kurashi turlari hamda sport kurash turlaridan 
hisoblangan erkin va YUnon Rum kurashi, Dzyu-do va Sambo kurash usullari 
tarixi va ularning shakllari hamda rivojlanishi, taraqqiyoti batafsil ta’rif etilgan. 
SHuningdek qo‘llanmada kurashchining jismoniy fazilatlarini rivojlantirish va 
tarbiyalash uslublari ham bayon etiladi. Kurashchilarning texnik-taktik mahoratlari 
hujum va himoya usullari, aldash harakatlari va kurashchining turish holatlari va 
belbog‘ tutishlari, og‘riq berish, bo‘g‘ish usullari hamda kurakda tutib turish 
harakatlariga 
izoh 
beriladi. 
Kurashchilarning 
ruhiy 
tayyorgarliklari, 
kurashchilarning iroda va ahloqiy sifatlarini tarbiyalash uslublari ham qo‘llanmada 
batafsil keltirilgan. 
Kurash turlarida trenirovka mashg‘ulotlarini tashkil etish, trenirovka 
mashg‘ulotlarining maqsadi va vazifalari, trenirovka mashg‘ulotlarini rejalashtirish 
xususiyatlari, trenirovka tsikllari, trenirovka jarayonlarida kurash harakatlariga 
o‘rgatish uslublari va tamoyillari hamda kurash trenirovkalarida jismoniy 
yuklamalarning xususiyatlari va me’yorlash uslubiyati ham qo‘llanmada bayon 
etilgan. 
Kurash turlari bilan shug‘ullanishda hamda yosh kurashchilar tayyorlashda 
sport maktablarining vazifalari, kurashchilarning tayyorlov, ixtisoslashuv, oliy 
sport guruhlaridagi mashg‘ulotlar, kurash usullariga bolalarni saralash uslubiyoti, 
xususiyatlari, kurashchilarni terma jamoalarga saralash talablari ham qo‘llanmada 
tahlil etiladi. SHuningdek kurash bo‘yicha o‘quv-trenirovka yig‘inlari o‘tkazish va 
masobaqalar tashkil etish talablari va qoidalari ham ta’riflanadi.