O’zbekiston respublikasi oliy va o’rta maхsus ta’lim vazirligi o‘zbekiston respublikasi madaniyat va sport ishlari vazirligi

 
Amaliy mashg‘ulotining texnologik kartasi 
 
Vaqti – 16 soat 
Talabalar soni: _____nafar 
Amaiy mashg‘ulotining rejasi 
1. Taekvondo tehnikasi haqida tushuncha. (704-705). 
2. Texnik mahoratni shakllantirish va takomillashtirish. 
3. Texnik harakatlar va chalg’ituvchi omillar o’rtasidagi 
o’zaro bog’liqlik. 
4. Texnik va taktik harakatlar o’rtasidagi o’zaro 
bog’liqlik 
5. Tehnik va jismoniy tayyorgarlikning o’zaro 
bog’liqligi. 
O‘quv mashg‘ulotining maqsadi: 
Taekvondochining asosiy xolatlari, harakatlanishlar va zarba 
texnikalarining mohiyatini o‘rganish.
 
Pedagogik vazifalar: 
- Texnika ko‘rsatkichlariga 
ma’lumot yig‘ish xususiyatlari 
to‘g‘risida to‘liq ma’lumotlar 
berish.
- Musobaqa nizomini taekvondo 
texnikasiga ta’siri to‘g‘risida 
ma’lumotlar berish.
- Taekvondo texnikasini o‘ziga 
xosligi turini izohlab berish. 
- O‘zbekiston sport ustalari 
mahoratini tahlil qilish va ularning 
samarali harakatlarini izohlab 
berish. 
O‘quv faoliyatining natijalari: 
Talaba:
- Berilgan vazifalarni to‘g‘ri bajarishga harakat qiladi. 
- Mashg‘ulotda qo‘llanilgan mashqlarni esda saqlab 
qolishga va to‘g‘ri bajarishga harakat qiladi. 
-Ko‘nikma va malaka hosil qiladi. 
-O‘tkazilgan o‘quv-mashg‘ulot uslublarini 
takomillashtirish. 
-O‘quv-mashg‘ulotlarda texnik harakatlarni rivojlantirishni 
kengaytirishga qaratilgan vositalar hajmini oshirish. 
O‘qitish uslubi va texnikasi 
Mashqlarni oddiydan murakkabga uslubdan fodalanib, 
ko‘rsatish, takrorlash uslubi, hatolarni o‘z vaqtida tuzatish.
O‘qitish shakli: 
Dars va mashg‘ulot konspekti, yassi qo‘lqop, xushtak, 
sekundomer, umumiy va maxsus mashqlar.
O‘qitish shart –sharoiti: 
Taekvondo zali (barcha talablarga javob beradigan).