O’zbekiston respublikasi oliy va o’rta maхsus ta’lim vazirligi o‘zbekiston respublikasi madaniyat va sport ishlari vazirligi


o‘yinchiga yo‘llash yaxshi natija beradi



Download 15,44 Mb.
Pdf ko'rish
bet79/297
Sana20.02.2022
Hajmi15,44 Mb.
#460994
1   ...   75   76   77   78   79   80   81   82   ...   297
Bog'liq
10 VOLEYBOL-NAZARIYASI-VA-USLUBIYATI

o‘yinchiga yo‘llash yaxshi natija beradi. 
Xujumga to‘p uzatishda taktik jixatdan to‘g‘ri qaror qabul qilishda quyidagi omillarni 
nazarda tutish kerak; 
36
Teri Clemens, Jenny McDowell. The volleyball drill book//125 technical and tactical drills/American volleyball 
coaches association.2012.-239s (91 bet.)


117 
9.
 
To‘pni uchish tezligi, balandligi va yo‘nalishi, to‘p uzatish oralig‘i, xujumchi 
o‘yinchining xujum qilish xususiyati va chalg‘itib to‘p uzatish kabi holatlarni e’tiborga olish 
zarurligi tufayli o‘yinchi to‘p uzatishni barcha turlarini mahorat bilan ijro etish qobilitiga ega 
bo‘lishi kerak. 
 
 
TO‘RT BURCHAKDAN XUJUM. 
 


118 
Rasm 39
37
10.
 
Muayyan uchrashuvda xujum harakatlari samaradorligi. 
11.
 
Raqib to‘siqlarining joylashishi, jumladan zaif qobiliyatla to‘siqchini. 
12.
 
Xujum qilish uchun qulay joy tanlash, xujumchi qanday uzatilgan to‘pdan 
zarba berish. 
13.
 
Bog‘lovchi va xujumchi o‘yinchilar oralig‘ini e’tiborga olish. 
14.
 
To‘p uzatish to‘rga nisbatan qanday burchakda amalga oshiriladi (to‘r bo‘ylab, 
maydon orasidan). 
15.
 
Bog‘lovchi o‘yinchi qiyin va noqulay vaziyatlarda to‘pni yaqin turgan 
xujumchiga uzatishi esda tutilmog‘i lozim. Maydonga oxiridan (3m. va undan ortiq) to‘p 
uzatilganda, uni maksimal aniqlikda amalga oshirish xujum samaradorligini oshiradi. 
16.
 

Download 15,44 Mb.

Do'stlaringiz bilan baham:
1   ...   75   76   77   78   79   80   81   82   ...   297




Ma'lumotlar bazasi mualliflik huquqi bilan himoyalangan ©hozir.org 2024
ma'muriyatiga murojaat qiling

kiriting | ro'yxatdan o'tish
    Bosh sahifa
юртда тантана
Боғда битган
Бугун юртда
Эшитганлар жилманглар
Эшитмадим деманглар
битган бодомлар
Yangiariq tumani
qitish marakazi
Raqamli texnologiyalar
ilishida muhokamadan
tasdiqqa tavsiya
tavsiya etilgan
iqtisodiyot kafedrasi
steiermarkischen landesregierung
asarlaringizni yuboring
o'zingizning asarlaringizni
Iltimos faqat
faqat o'zingizning
steierm rkischen
landesregierung fachabteilung
rkischen landesregierung
hamshira loyihasi
loyihasi mavsum
faolyatining oqibatlari
asosiy adabiyotlar
fakulteti ahborot
ahborot havfsizligi
havfsizligi kafedrasi
fanidan bo’yicha
fakulteti iqtisodiyot
boshqaruv fakulteti
chiqarishda boshqaruv
ishlab chiqarishda
iqtisodiyot fakultet
multiservis tarmoqlari
fanidan asosiy
Uzbek fanidan
mavzulari potok
asosidagi multiservis
'aliyyil a'ziym
billahil 'aliyyil
illaa billahil
quvvata illaa
falah' deganida
Kompyuter savodxonligi
bo’yicha mustaqil
'alal falah'
Hayya 'alal
'alas soloh
Hayya 'alas
mavsum boyicha


yuklab olish