Ота-оналар ва педагогларга аталган «Онг кудрати болалар хизматида» китобидан болаларга мух;им хаё

цуАрати
—
болалар хизматида

---

Онг цуАрати
—
болалар хизматида
А.
Олти ёшли Ж оэл мактабда булиши кутила- 
ётган Ёнгин хавфсизлиги машкдаридан жуда 
к;урк;арди. У узини йукртиб к;уйиб, к;илиши ло- 
зим булган ишларни унутиб к;уйишига амин 
эди. 5^атто кечалари муздек терга ботиб уйгониб 
кетадиган булди. Тушига у дахди з дали гида ёнгин 
чивдани ва эшикка етиб бора олмаётганлиги 
кирарди. Ук,итувчи укувчиларга хавфсизлик чо- 
раларини аник; тушунтирган булса х;ам, Ж оэл 
хавотирланар ва узига ишонмас эди. Онаси 
унга хавотирни бартараф к;илувчи тасаввурни 
шакллантиришни таклиф к,илди. Х,ар куни бир 
неча марта, айник^са уйк,удан олдин, Ж оэл узи 
ва уртокдари хотиржамлик билан парталаридан 
туришаётганликларини, дахдиздан тартиб билан 
утиб, ёрдамчи чик,ишга боришгани ва хавфсиз 
ерга утиб олишганини куз олдига келтира 
бошлади. Хаёлида у узини совувдон ва кучли 
экани, боыщалардан ортда к,олмай, хотиржам ва 
вазминлик билан к,адам ташлаётганлигини тасав­
вур к;илди. У ушбу визуализацияни «Х авф сиз 
чик;иш» фильми» деб номлади. Кунлар утган 
сайин, Жоэлнинг хавотири бардам топди; у энди 
машкдарни сабрсизлик билан кутарди. Машк; 
кунлари етиб келгач, хдммаси хамирдан к;ил 
сугургандек утди. Ж оэл лол эди. «Хдммаси худди 
менинг «фильм »имдагидек утди, фак;ат унгимда 
булди», - фахр билан айтарди у.
Сизнинг фарзандларингиз х,ам визуализация 
ёрдамида энг одатий хавотирлар ва к.урк.увларни 
хдйдашни урганиб олишлари мумкин. Салбий 
вазиятлар ва хавотирларга кдрши «энергетик 
к,алк,он»ни яратиш жуда яхши универсал визу­
ализация саналади.
УЗ «ЭНЕРГЕТИК КЛА-КОН
й
ИНИ ЯРАТИШ
«Энергетик кдлк.он» — бу бола «таратиб» ту- 
рувчи куринмас х,имоя к,обигидир. Бу характер

---

кудрати, ирода кучи ва журъатлиликнинг умумий 
ташбездидир. Куйида «энергетик к;алк;он» яратиш 
жараёни тасвирлаб берилади.
Ишни бошлашдан олдин, бола кулайгина жой- 
лашиб олиши мумкин булган ерни танланг. Ундан 
уч марта чукур нафас олиб, нафас чик,аришни 
ва кузларини юмишни суранг. Кейинги сузларни 
сиз 
у3 
истагингизга кура бир оз узгартириб 
айтишингиз з^ам мумкин.
Яна бир чуцур наф ас ол ва танангни бутунлай 
б р и цуй. Оёц бармоцларинг дандай бушашган- 
лигини х,ис эт... оёкууаринг бушашганлигини х,ис 
эт... буксанг ва ёнбошинг бушашаётганлигини 
х,ис эт... к,орнинг бушашаётганлигини %ис эт... 
дул ва кафтларинг бушашаётганлигини х,ис эт... 
елкаларинг, буйнинг бушашаётганлигини %ис 
эт... бутун баданинг бушашаётганлигини х,ис эт... 
Сенга жуда к,улай... Тасаввур дил, цандайдир 
сверли маеканга кучиб утяпсан... бу балки 
оролдир, ажойиб се$рли орол. Бу орол Осудалик 
Ороли деб аталади, чунки у ерда кбайту йук,, фак,ат 
бахт. Бу оролда узингга ёг;в;ан ишлар билангина 
шутулланасан. К,ара, нималар к,илаяпсан, денгизда 
дандай сузаяпсан, дустларинг билан дандай 
уйнаяпсан, узинг ёцтирган ширинликларни еяп- 
сан. Осудалик оролида тинчлик ва кувонч дандай 
Хукмрон эканлигини %ис эт. У ерда дамма бахтли, 
гузал ва бегам.
Тасаввур дил, оролинг %имояловчи энергетик 
далдон билан уралган. Уни ички кузинг билан 
куришинг мумкин. Бу энергетик г;алцон оролга 
ф а^ат эзгуликни утказади — мех,р-мух,аббат, 
бахтли уйлар, дустлар. Сенинг таклифингсиз деч