Основы медицинских знаний

15.8. Ароматерапия 
Ароматерапия – использование в целебных целях эфирных масел – 
концентрированных ароматных экстрактов растений, применяемых 
для достижения расслабления организма и снятия ряда болезненных 
симптомов.
Ароматические масла можно добавлять в воду для ванн, в крем 
для массажа, использовать для ингаляций. Верно подобранные ароматы 
помогут восстановить бодрость, улучшить настроение, расслабиться 
после напряженной работы. Справиться с бессонницей поможет смесь 
бергамота, сандала, бигардии и лаванды в соотношении 2:3:1:1 
(для этого можно положить перед сном у изголовья кровати ароматиче-
скую подушечку). Еще одна смесь для «сонной» подушечки – роза, сан-
дал, лаванда в соотношении 2:1:1. Она одинаково хорошо помогает 
и детям, и взрослым. Частые головные боли можно лечить с помощью 
одного из следующих эфирных масел: лимона, базилика, мяты гвозди-
ки. Для этого капля выбранного масла наносится на виски, середину 
мочки ушей и область затылочных бугров. 2 капли этого же масла нуж-
но принять внутрь с чайной ложкой меда и варенья.
История ароматерапии накопила множество полезных рецептов 
для поддержания функций организма и лечения некоторых симптомов 
болезней. Несомненно, это удивительно приятный источник здоровья. 
15.9. Гирудотерапия 
Гирудотерапия – лечение с помощью пиявок (hirudinea). Известна 
с древних времен, но особенно широкое развитие получила наряду 
с применением кровопускания в конце XVIII века. Механизм действия 
гирудотерапии связан главным образом с выработкой пиявками
гирудина, обладающего антикоагулирущим (противосвертывающим) 
действием. 
В этой главе рассмотрены только базовые методики профилактики 
заболеваний и оздоровления организма; помимо них существуют много-
численные «ответвления», присущие в большей или меньшей степени 
той или иной культуре, нации, а также пути профилактики, совсем 
не отраженные нами (к примеру, уринотерапия – лечение с помощью 
мочи). Учитывая существующее многообразие предлагаемых средств 
и методов исцеления, важно помнить: прежде чем начать лечение
болезни собственными силами или с помощью опытного специалиста, 
необходимо как можно подробнее узнать о выбранной методике 
и тогда – в путь к здоровью! 

---

193